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宝宝最近都没长个，是不是缺钙?宝宝最近不爱吃饭，是不是缺锌?
当妈的总是担心自己孩子缺营养，要做一系列的检查才放心。然而，家长们不知道的是，其实很多检查根本没有必要做。比如下面这两种，就坑了不少家长。
微量元素检查
相信这个检查家长们都不陌生，至今仍然有不少医院把这项检查当成小儿体检的常规项目之一。然而实际上，早在2013年，国家卫计委就发了通知，除了某些特定疾病的诊断，禁止对儿童常规进行微量元素检查，尤其是6个月以下的婴儿。
目前常用的微量元素检查方法包括抽血、扎手指、取头发。这3种检查方法都只是检测了身体局部的微量元素含量，不能准确地体现全身的情况。
比如说抽血，检测的只是血液中的微量元素。而除了血液，这些元素还大量存在于身体的其他部位。像钙元素，主要是存在于骨骼之中，血液中的钙只占全身钙的1%。就算血液中的钙含量偏低，也不能证明孩子就处于缺钙的状态。
仅凭一个微量元素检查的值，是不能判断孩子是否缺乏某种微量元素的。就算检查出来的值偏低，也不用着急。
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骨密度检查
骨密度检查原本是用来检查老年人骨质疏松情况的，不知道从什么时候起，也开始被当作小儿体检的项目。
骨密度检查的是骨骼中钙质的沉着，如果成年人骨密度偏低，就意味着缺钙。
但是孩子的骨骼处于快速生长的过程中，促进骨骼生长的激素分泌，会使骨骼中形成较多的缝隙，这时的骨密度自然会偏低。这是为了让更多的钙质进入骨骼，让骨骼能继续生长，这样孩子的个头才会越长越高。
对于未成年的孩子来说，骨密度偏低是骨骼快速生长中的一种表现，并不能说明孩子缺钙。
而且，目前国际上并没有一个权威的儿童骨密度标准值。所以就算做了这个检查，也不能确定得出的数值是否正常。
所以这又是一项没有意义的检查
怎么知道孩子有没有缺微量元素呢?
既然这些检查都没用，有的家长又会很焦虑了。那怎么样才能知道孩子有没有缺微量元素呢?知道缺了什么，好补啊。
其实，只要科学喂养，按时添加各种辅食，孩子基本都不会缺少微量元素的。
6个月以下的宝宝，母乳或者配方奶粉已经能满足绝大部分的营养需求，只需要额外补充维生素D。
6个月以后，按时添加辅食，并且逐渐增加辅食的种类，只要不严重偏食，微量元素的问题，家长们真的不需要太担心。
如果真的有明显的症状，怀疑缺乏微量元素的，也要去正规的医疗机构就医，综合多项检查和具体的症状来进行判断，而不是仅仅凭一个微量元素检查的结果，就盲目服用各种补充剂。
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