详解宝宝的“节后重生”:直面小儿肠胃健康

编辑:妈网小编

  贤惠妈妈必备——抓护理篇

  ①懂搭配,重营养

  美国儿科协会指出,营养丰富的饮食,包括蛋白质、主食和蔬菜,宝宝通过补充的营养素可以帮助对抗体内的感染细菌,可以缩短腹泻等疾病的痊愈时间。在宝宝的饮食上,父母要注意少给宝宝吃油炸、腌制、生冷等刺激性食物;并且规律饮食,定时定量,温度应以“不烫不凉”为度,细嚼慢咽。另外,给宝宝制作辅食时应现做现吃,要完全的进行烹调、研磨或捣碎使之容易被宝宝消化。另外,宝宝不吃时,一定不要逼迫进食,循序善诱,对于喜欢吃的食物也要有节制。

  ②勤通风,要保暖

  虽然天气转凉,但是妈妈也不能因此紧闭门窗,一定要保持室内空气流通,减少病毒感染的机会。再者,要注意宝宝的腹部保暖工作,宝宝的消化系统发育还不成熟,特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保暖层”,腹部受凉会使肠蠕动加快,导致便次增加和肠道水分吸收减少,大便稀溏,病毒也容易乘虚而入,造成秋季腹泻等疾病的发生。

  通过今天的学习,相信父母可以通过精心的呵护,让宝宝的身体在源头上抵御病菌的威胁,身体倍棒!吃嘛嘛香!

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