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孕早期可以通过以下方法缓解胃部不适:少食多餐,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,多饮白开水、淡盐水和温开水,适量运动,保持良好的作息和心态。如果症状严重,建议咨询医生并进行相应的治疗。
来自 网页 05-15 10:31 0
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