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孕吐是常见的孕早期症状,缓解方法包括饮食调整、多休息、避免触发因素等。建议妈妈多食用清淡易消化的食物,每日多餐少食避免肚饿或过饱,避免辛辣刺激性食物、油腻食物、咖啡茶或烟酒等刺激性物质,同时要保持良好的休息和心情。如严重反复呕吐,影响饮食或工作,建议及时咨询医生。
来自 网页 05-11 13:35 0
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