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影响睡眠的原因很多,缺乏维生素AD和钙是婴幼儿最为常见的原因,如生活习惯、饮食习惯、家庭环境等因素也可直接影响孩子的睡眠。 建议:1、增加维生素AD剂量,维生素AD滴剂每天2粒,连服1-2个月后减至一粒维持至6岁,复方碳酸钙6-12月一天150毫克,1岁以上300毫克。2、宝宝夜间醒来尽量安抚,不能喂奶。因为吃夜奶会引起胃肠不适,反过来还会加重睡眠不安。3、规律进食,晚饭不要吃得过饱,睡前也不要让孩子玩得过于兴奋。 4、天气好时,多到户外活动。
来自 网页 02-06 10:01 0
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