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【合生元百分妈妈课堂】即将返回岗位，职场妈妈应如何科学断奶？

提问时间: 2017-02-24 09:24 问题状态: 待解决

公布这次活动获奖名单咯~恭喜以下获奖妈妈，没有获奖的亲亲也不要遗憾哦，下次没准好运就砸中你啦~请获奖妈妈们在3月17日中午12点之前，点击这里提交联系方式！逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。获奖名单：-----------------分割线--------------对于部分职场妈妈来说，返回工作的日子越近，心情便越复杂：一方面又能在岗位上大展拳脚了，心里涌起按耐不住的小期待；另一方面家里的小宝宝还在嗷嗷待哺，不知道宝宝的营养能不能跟上，心里难免会发愁。当没有条件背奶时，职场妈妈们便要给宝宝断奶了。那么，断奶应该怎么断？怎么在断奶阶段给予宝宝周到的保护，让宝宝营养不流失呢？为了解决这些疑问，本期合生元妈妈百分妈妈课堂请来了高级育儿专家胡波燕老师给妈妈们讲解，帮助职场妈妈们了解科学的断奶方法，保护宝宝顺利度过断奶时期。断奶保护要点1：断奶时间有讲究，宝宝情绪要安抚根据美国儿科学会的建议，宝宝在6个月大后，才可以接受以母乳添加辅食的混合形式进行喂养。而对于6个月以内的宝宝，妈妈应当尽可能进行母乳喂养。当妈妈们因为工作或身体原因要给宝宝断奶时，则应当特别注意断奶时间。那么，什么样的时间不适合断奶呢？（职场妈妈们赶紧MARK起来咯↓↓↓）1、宝宝在生病或者出牙的时期，应当推迟断奶，因为宝宝本身情绪方面已经不是很好，这时候对妈妈的依赖会更强；2、当家庭有重大改变的时候，例如搬家，也不适合断奶。这时候宝宝还需要适应新的环境，同样会很依赖妈妈。总的来说，断奶不能采用比较粗暴的方式。比如说，硬性让妈妈和宝宝分开，用饿的方式来逼迫宝宝喝奶粉，这种粗暴的断奶方式并不适合幼小的宝宝。这是由于断奶时宝宝的情绪特别不稳定，特别特别需要妈妈的安慰，而母乳是其中一个重要的安抚工具，如果见不到妈妈，宝宝焦躁的情绪就会更加明显，最终让断奶更加艰难。断奶保护要点2：断奶要循序渐进，提早练习奶瓶喂养很重要断奶是一个循序渐进的过程，妈妈们千万不能心急，要把握好进度慢慢来。首先，应当逐步减少喂奶的时间和频次，从减少一至两顿母乳开始，让宝宝逐步适应奶粉。如果妈妈的乳房不是很胀的话，整个断奶过程可以持续一周至一个月。值得注意的是，宝宝对睡醒和睡觉前的母乳较为依赖，因此这两个时间段的奶可以放在最后断。总的来说，断奶的顺序应当是先减白天的奶，再减晚上的奶。断奶时，许多妈妈面临的最大问题就是宝宝不肯喝奶瓶，并且越大的宝宝对奶瓶的抵触越强烈，这是由于大宝宝的舌头灵敏度更高，已经能够分辨出橡胶奶头和母乳乳头的区别。对于这个问题，较好的解决方法便是在母乳喂养的时候就开始训练宝宝用奶瓶喝奶，比如喝白开水的时候可以让宝宝用奶瓶喝，让宝宝慢慢习惯奶瓶。让宝宝接受奶瓶的小技巧：妈妈们在上班前一个月就可以把母乳挤奶瓶里让宝宝模拟练习，并且宝宝喝奶时妈妈要尽可能地回避。当宝宝比较饿或者比较迷糊的时候，接受程度比平时高，尝试用奶瓶喂养也会更容易。宝宝习惯奶瓶了后，再逐步将母乳替换成奶粉喂养。断奶保护要点3：宝宝营养要跟上，选择好吸收的奶粉是关键宝宝处于快速生长发育的阶段，肠胃非常娇嫩。断奶后，为了让宝宝更好地适应奶粉喂养，建议妈妈们选择一款更好吸收的奶粉，像是采用SN-2亲和结构脂的奶粉，或者是含有小分子水解蛋白的奶粉。例如合生元超级呵护奶粉，含有SN-2 PLUS。SN-2 PLUS有助于减少钙皂形成，让宝宝不易拉硬便。还特别采用水解优吸科技，使蛋白质分子量大大减小，成为更容易被摄取的小分子蛋白，并保留原有营养价值,满足宝宝断奶后的营养需求。在断奶的同时，妈妈们也可以给适龄的宝宝添加辅食，让宝宝的营养吸收更加全面。添加辅食要遵循从一种到多种、从少到多的原则。在宝宝最初接触辅食时，最好的选择无疑就是米粉，而米粉的选择也是有讲究的。首先，应该尽量选择原谷粒米制成的辅食（如包括谷粒、谷芽等），这种米粉是用完整的大米加工而成，大米里面的营养得到完好保留。此外母乳喂养的宝宝缺铁性比较明显，选择原谷粒米和含铁量高的米粉，比如合生元婴幼儿大米粉，粉质柔和细腻,，适合宝宝幼嫩肠胃，科学配方，满足宝宝生长所需。断奶保护要点4：顺其自然，科学回奶妈妈们知道吗？其实除了宝宝，你们也是断奶阶段的重点保护对象哦！断奶后，妈妈要经历回奶的过程，回奶方法一般有两种：自然回奶和人工回奶。自然回奶，即妈妈逐渐减少喂奶的次数，同时减少营养的摄入，慢慢地乳汁分泌就会越来越少。人工回奶，则适用于母乳比较多的妈妈，一般是通过回奶药物或食物来减少乳汁分泌。妈妈必须留心的是，回奶的药物不能含有激素。在断奶期间，妈妈们如果涨奶症状明显，可以通过挤奶缓解乳涨，但是不能挤空，因为挤空反而会让乳房分泌更多乳汁；同时要注意乳房有没有硬块产生，如果发现硬块，要及时揉开，防止乳腺炎的产生；另外要减少对乳房、乳头的刺激，不可在乳头涂辣椒水来避免宝宝吸吮；此外，不能吃刺激乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼等。断奶是一个漫长的过程，妈妈们可以做一个断奶日程表，详细记录减少母乳的量的过程，帮助断奶过程更加顺利。看完了胡波燕老师的讲解，对于如何给宝宝断奶，妈妈们是不是更加了解了？在保护宝宝成长的路上，断奶可谓是妈妈和宝宝共同遇到的一个大挑战。看完了上面的讲解，妈妈们肯定也有很多心得和感受，赶紧来分享给宝宝断奶的心得或感受，共同为宝宝的成长增添保护力量吧~小编准备了丰厚奖品等大家参与哦！【活动时间】2月24日-3月1日【参与方式】第一步：以“【合生元百分妈妈课堂有感】+内容”为标题，撰写一篇帖子分享给宝宝断奶的经历或者阅读本文后的心得，发布在同城圈。帖子内容100字左右，表达清晰，分享中露出合生元产品更加分哦~~第二步：把 发帖链接 或者 截图发帖标题 跟帖回复就可以啦！【活动奖励】1、用心妈妈奖（10名）：活动结束后，按照内容质量挑选10名妈妈，奖励合生元金装较大婴儿配方奶粉400克一份；2、智慧妈妈奖（10名）：活动结束后，按照内容质量挑选10名妈妈，奖励Q宝丁丁早教包套装(28月龄)一份；（注：奖品不包括图中的ipad，嘻嘻~）3、幸运妈妈奖（10名）：活动结束后，按照内容质量随机抽10名妈妈，奖励合生元益生菌冲剂（5袋装）一份。【活动说明】1、奖品将由合生元品牌方直接发出并寄送，如参与本活动，则视为同意妈妈网向发货方提供您的信息用于奖品寄送；2、用户上传的照片可能会被广州市合生元生物制品有限公司用于活动的分享传播，参与活动则视为您同意使用，主办方无需支付费用且不视为侵权；3、同一ID、同一收货信息只有一次获奖机会；4、回帖必须是原创首发，且符合要求，否则不予奖励；5、禁止盗用他人截图，品牌方会在后台核查，一旦发现盗图，则取消获奖资格；6、中奖者填写/回复的个人信息必须真实有效，如信息有误导致奖品寄送失败，视为用户主动放弃获奖资格，主办方不给予任何形式的赔偿；7、活动最终解释权归本网站所有。

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