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出现肿块以及疼痛是乳腺癌的早期症状之一。 饮食上药少吃辛辣食品,经常进行正确的胸部按摩。同时还应穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂,塑造美丽胸型外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适等其他症状。长时间持续的扩胸运动能让血液循环更顺畅,加速新陈代谢,最重要的是能让胸形不会随着年龄而下垂、变形。饮食方面吃木瓜对乳房有很好的保养作用。
来自 网页 09-16 13:22 0
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