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莹莹ing...

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你好 我现在怀孕10+1天,空腹血糖5.3,去社区医院建小卡,医生说我血糖血压都高,属于高危孕妇了,请问我这是很严重的吗,有什么治疗办法呢?

提问时间: 2020-04-03 09:50 问题状态: 已解决

你好 我现在怀孕10+1天,空腹血糖5.3,去社区医院建小卡,医生说我血糖血压都高,属于高危孕妇了,请问我这是很严重的吗,有什么治疗办法呢?

标签: 孕妇 血压 建小卡 怀孕

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妈妈网_cnr9y

宝宝年龄:宝宝2岁9个月

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妈妈网_cnr9y

宝宝2岁9个月

感谢信任和提问。您好,首先您的血压高的诊断问题,如果间隔6小时,两次血压大于140/90mmHg,就可以诊断高血压,确实有人有白大衣高血压,在医院里因为紧张的原因出现血压高,您可以用手动的血压计再次测量,如果血压持续升高,就考虑慢性高血压合并妊娠了。第二,您现在孕早期,血压高,首先得明确您的高血压的病因,比如肾脏血管或是肾上腺有没有异常,但是一部分高血压属于原发性高血压,没有明确的病因。部分另外要明确您有没有器官功能受损,所以要检查心脏,肾脏,眼底各方面的检查,如果这些器官没有异常,胎儿发育良好,是可以继续妊娠的。但是您属于高危妊娠,需要加强检测,缩短孕检的时间,如果出现血压进一步升高,可以口服降压药治疗。关于血糖的问题,孕早期一般血糖是偏低的,您现在5.3MMOL/L,虽然不能诊断糖尿病也需要加以注意。到24-28周及时做糖耐量实验。可以从饮食加以控制,例如每天的主食要适量,一顿正餐主食一个馒头,如果厨房秤称重大概70-80克重,如果米饭的话可以吃到200克左右,菜的话建议您少油少盐,尽量不要吃土豆,南瓜,藕这类含有淀粉的食物,红烧茄子这类含有油比较多,也要少吃。肉的话尽量吃瘦肉,少吃肥的,因为肥肉里脂肪含量比较多。肉类一天100克左右一天一到两个鸡蛋,蔬菜的话不限量,可以多吃绿叶菜。水果的话要限量,因为水果中含有的糖含量比较高,一天半斤左右水果就可以。尽量吃苹果,梨,桃,柚子,橘子这种水果,少吃榴莲,桂圆,香蕉。豆浆和牛奶都是可以喝的,但是不要加糖,尽量不要喝粥,因为主要含有的都是淀粉,而且淀粉糊化之后,对于血糖的升高变化是比较快的。所以尽量不要喝粥。两顿正餐之间,可以适当的加餐,它需要含有碳水化合物,比如加一片无糖面包,一小把坚果,一点水果都是可以的。吃完饭之后半个小时到一个小时可以适当的运动,散散步,可以运动10到20分钟,感到微微有点出汗,效果是最好的,运动有助于控制血糖。一般来讲通过这三方面的调整,大部分都会获得一个理想的血糖结果。祝您好孕。

来自 网页 04-03 09:57 0

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