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怀孕之后如果体重增长非常的快的话,那这个时候必须要控制的呀,就是不要去乱吃东西的,尤其是甜食或者是面食这一类的呀,应该体重会增长挺快的,而且饭后半个小时,你还是应该出去活动活动的呀,哪怕是散散步,也可以帮助你控制体重,帮助消化。
来自 网页 02-09 06:29 0
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