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你好,孕妇产后便秘是比较常见的现象,这个时候一定要多喝水,多吃一些容易消化的食物,以流食为主最好也要多吃一些新鲜的水果蔬菜,粗纤维的食物。对便秘有缓解的效果,也可以吃一点益生菌来调理一下肠道的。如果排便还是很困难的话,可以用开塞露的
来自 网页 05-15 13:59 0
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山药小米粥有助于促进肠胃蠕动,对于缓解便秘有很好的作用,还能帮助开胃,促进食欲。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
来自 网页 05-15 13:59 0
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产妇产后便秘医院要多喝一些温开水,多吃新鲜的蔬菜水果,预防大便干燥的,饭后适当的活动一下,促进肠道蠕动,你可以空腹喝一杯温开水或得是喝一杯蜂蜜水,有效快速排便的。
来自 网页 05-15 13:56 0
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