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说真心话,怀孕期间的话注意多吃富含维生素的食物要多吃一些,黄绿色的易消化的食物都是可以的啦。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
来自 网页 04-08 15:34 0
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