顺产产后腹带要绑多久呢?生完宝宝之后我的肚子很多赘肉的,我都用绑腹带三个星期了啊!
提问时间: 2016-12-22 15:37 问题状态: 待解决
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每天要二十小时以上,最少要一个月,你平常饮食也要注意,不要吃过多油腻食物和太多补品,出了月子之后,可以适当做点幅度比较小的运动,练瑜伽就很不错,既减肥又练形体。
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