怀孕初期吃什么好？

问答精选：怀孕初期吃什么好？

• 兔兔V官官

  精亲，怀孕初期一般食欲不好要多吃新鲜的水果蔬菜，瘦肉鱼肉鸡肉牛肉鸡蛋大豆豆腐都可以吃，多喝牛奶，补充叶酸和钙片，适当吃点坚果，饮食均衡清淡，注意休息就好

  原问题: 老婆刚怀孕不久，请问怀孕初期吃什么好呢？吃什么有营养？饮食上有什么要注意的？

• 以琳1314

  怀孕初期可以多吃点新鲜的水果蔬菜可以多吃点核桃坚果类，有利于宝宝的发育。

  原问题: 女人怀孕初期吃什么好？我最近刚刚确认怀孕，是第一次怀孕没有经验，想知道初期吃什么好？

• 妈咪宝贝160129

  没有出现妊娠反应的情况下可以根据自己的胃口来定，不过孕期像一些辛辣辛冷刺激性的食物是不能吃的，前三个月吃点叶酸或青菜，可以补充叶黄素，能降低胎儿畸形的几率，要有一个规律的作息时间，保持好心情。 ...

  原问题: 孕妇怀孕初期吃什么好？怀孕初期吃什么补身体的效果比较好呢？大家有什么好建议呢？

• 莹火虫515

  你好，怀孕初期的时候，应该还是要多吃一些蔬菜水果，不要吃太多的补品，当然你也可以选择喝一些牛奶之类的。

  原问题: 孕妇怀孕初期吃什么好？怀孕初期吃什么补身体的效果比较好呢？大家有什么好建议呢？

• Qi琪58528

  每个人不同,有的人会觉得恶心,昏昏沉沉老想睡.有的人想吃一些以前不大吃的东西,有的人则有可能啥反应没有.不一样的.不能一概而论.

  原问题: 怀孕初期的身体反应是什么？怀孕初期吃什么好？怀孕初期的饮食需注意些什么？

• 丽0721

  你好，孕妇要多喝水，吃营养的食物，多吃水果蔬菜，吃些坚果牛奶，搭配着吃，吃点酸的食物，少食多餐。

  原问题: 刚怀孕初期吃什么好吸收的呢？怀孕初期时候食欲很不好，可以吃什么缓解的呢？

• 彦彦宝贝

  在怀孕早期的时候可以多吃清淡的，少吃油腻的食物，大概40天的时候宝宝进入子宫以后可能会有妊娠反应，三个月左右的时候就会减轻。

  原问题: 怀孕初期吃什么缓解孕吐？怀孕初期吃什么好？

• 涵涵妈0105

  孕妈妈在怀孕初期都会因为妊娠反应出现头晕难受食欲不振的情况，多吃新鲜蔬菜水果，然后就是饭后要适当运动促进次消化

  原问题: 刚怀孕初期吃什么好吸收的呢？怀孕初期时候食欲很不好，可以吃什么缓解的呢？

• 宝贝小丹尼

  叶酸是怀孕前三个月要补充的，补钙可以多喝牛奶，多晒太阳，不要依赖于补钙剂，多吃一些当季的蔬果，可以补充必要的维生素。

  原问题: 怀孕初期吃什么好？怀孕初期还要吃叶酸和补钙吗，另外还要吃什么？

• 维维87豆奶

  怀孕初期注意营养均衡即可，怀孕，早期的时候应该吃叶酸。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 ...

  原问题: 刚怀孕初期吃什么好吸收的呢？怀孕初期时候食欲很不好，可以吃什么缓解的呢？

• 孔徐梓澂

  在怀孕初期的话，饮食要以清淡为主，尽量少吃多餐，有很多人有一些妊娠反应，所以要多吃一些开胃的食物，按时的服用叶酸，每天坚持吃几颗核桃，这样对宝宝的大脑发育是很好的。 ...

  原问题: 怀孕初期吃什么好？怀孕一个月，这个时候多吃什么对宝宝发育好？

• gaoshuang23

  症状怀孕初期症状1——容易疲劳 　　在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。 　　怀孕初期症状2——胃口变化 ...

  原问题: 怀孕一个月初期症状有哪些？怀孕初期吃什么好？

• 文旭abc

  尽量吃一点清淡的，因为孕初期孕吐反应嗜睡等严重，所以尽量吃点有营养的吧

  原问题: 怀孕初期吃什么好？怀孕初期有什么症状？需要注意什么？

• 陈洁颖

  孕期间平时多喝温开水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，饮食上清淡点，少吃生冷或辛辣的，注意保暖，注意休息。

  原问题: 第一次当妈妈，也不知道要注意些什么，请问怀孕初期吃什么好？吃什么水果好？

• 悲伤谢幕

  你可以买一些保灵孕宝来喝，在怀孕初期的时候不要吃辛辣刺激性的食物，吃清淡一些，多喝温开水去。

  原问题: 怀孕初期吃什么好？怀孕初期孕吐比较严重，什么都吃不下，怎么调理呢？

• 周小丫。

  怀孕初期因为宝宝吸收营养物质不是很多，正常合理饮食就好了，有一些孕期反应清淡一点。

  原问题: 怀孕初期吃什么好？怀孕初期应该注意什么？

• 小鸡宝

  你好，怀孕初期要注意清淡饮食，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，不能吃辛辣生冷刺激性的食物。

  原问题: 怀孕初期吃什么好？怀孕初期应该注意什么？

• xi小米

  怀孕初期的菜谱可以在百度上看一下，有很多这方面的书大全和教程的。

  原问题: 怀孕初期吃什么好菜谱，怀孕初期没有胃口吃饭，有什么方法可以开胃？

• 宸熙宇

  怀孕初期保持营养均衡，不要挑食，按时间的去做检查就可以了，尽量的吃一些好消化的食物。

  原问题: 怀孕初期吃什么好菜谱，怀孕初期没有胃口吃饭，有什么方法可以开胃？

• QQ1991

  喜欢吃什么就吃什么

  原问题: 怀孕初期孕妇还不需要太多营养，但胃口会不佳，怀孕初期吃什么好？

• 孔徐梓澂

  服用叶酸，它能够预防宝宝神经管畸形，对孩子的大脑发育也是比较好的，但是三个月以后宝宝成形了，可以停止，到时候改成钙片。

  原问题: 怀孕初期吃什么好?孕初期吃什么食物有营养？

• 球球妈1515

  孕早期除了加强营养就是多休息，如果你孕吐比较严重的话，就是说要饮食清淡一些，还有可以多吃一些含vc的水果，这样可以有效的缓解孕吐，孕吐的话，一定要少吃多餐。

  原问题: 怀孕初期吃什么好的呢？刚怀孕之后就有些反应的了，怎样可以缓解好的呢？

• suexy2014

  怀孕初期的时候是需要适当的吃些蔬菜和水果，而且需要注意不可以做剧烈的运动以及不可以吃寒凉的食物。

  原问题: 怀孕初期吃什么好？还有要注意什么好？

• 夏天天天乐

  饮食种类要丰富，营养就全面了，多补充蛋白类的食物，多吃蔬菜。水果向，苹果香蕉，柚子，葡萄，橙子，草莓，猕猴桃这些都可以。

  原问题: 妇女怀孕初期吃什么好，都好想保住这个胎儿的，这个水果要多吃什么的？

• 小诗晗

  几乎都可以吃，但是螃蟹，山楂，龙虾不能吃

  原问题: 怀孕初期吃什么好？吃什么食物多宝宝比较好呢？

• 欧来来欧啦啦

  在怀孕初期的时候注意均衡搭配演示，并且清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。

  原问题: 怀孕初期吃什么好，不能吃什么，

• 爱果924

  你好，怀孕初期吃点蔬菜水果，也要吃肉，这样营养比较均衡，可以吃点核桃，核桃有补大脑的作用。

  原问题: 高龄怀孕初期吃什么好，有哪位准宝妈是可以说一下的啊，现在要吃什么好啊？

• 唯迩

  你好，怀孕初期的话，这个是可以吃胡萝卜的，胡萝卜里面含有丰富的维生素。所以的话怀孕初期是可以吃的，怀孕初期的时候可以补充一些孕妇奶粉，多喝一些汤水。那是一些鸡蛋虾，鱼肉 ...

  原问题: 孕妇能吃胡萝卜吗初期 ，怀孕初期吃什么好？

• kiya宝贝

  你好，怀孕初期的时候有必要吃叶酸的，这个可预防神经管畸形，降低出生缺陷概率的，奶粉之类的都可以喝

  原问题: 怀孕初期吃什么好?孕初期吃什么食物有营养？

• 邦邦妈咪520

  这怀孕初期的时候注意营养要均衡一些，这个很重要。出现的孕吐反应特别严重的形象，可以使用维生素b6。平时注意饮食要搭配比例要协调，重口味的食物，暂时少吃或者不吃。吃的话注意吃的清淡。 ...

  原问题: 怀孕初期吃什么好…孕吐厉害…能吃什么…