孕妇吃什么补钙？

问答精选：孕妇吃什么补钙？

• 有彩虹

  精补钙的食物有虾皮、鸡蛋、排骨汤、牛奶等，通过食补很好就是可能效果会慢一下，如果是怀孕的后期，可以让医生给开些钙片服用的。

  原问题:  孕妇补钙吃什么好啊，大家是不是通过食补的啊？

• quejaime

  精多吃虾皮的 鱼虾 瘦肉 蛋类的，还有牛奶 豆制品等都含钙很好的食物的了，是可以多吃的了，也是可以查个微量元素的呢，是可以根据需要补钙等的了

  原问题: 孕妇吃什么补钙？孕妇多吃什么食物可以补钙？

• zuijiepaidang

  精你好，专家提示，正常孕妇首先应以食物为基础，尽量从膳食中获取钙，多选择富含钙的食品如奶和奶制品、豆类、豆腐、绿色蔬菜、各种瓜子、虾皮、海带、紫菜、芝麻酱等。必要时，缺钙的孕妇可在医生指导下服用一定剂量的钙制剂。 ...

  原问题: 孕妇吃什么补钙？除了吃钙片还可以吃什么？菠菜行吗?

• 女人不许哭

  其实在怀孕四个月之后的话，那就可以开始吃钙片，平时多吃一些钙含量比较高的食物。

  原问题: 孕妇吃什么补钙呢？老婆有身孕4个月了，医生说要多补钙，孕妇吃什么补钙呢？

• 碧海的蓝天

  从食物上来补的话可以多吃大虾啊，每天买一斤回来吃，也可以每天买几条新鲜的海参剁碎加上猪肉煲粥吃，连续吃上一个月，生出的宝宝骨头也很硬呢。从药物上可以吃钙片哦。以上建议希望能帮到你 ...

  原问题: 孕妇吃什么补钙呢？老婆怀孕4个月了，医生说要多补钙，孕妇吃什么补钙呢？

• 兜兜爱妈咪2014

  宝妈可以口服一些钙片，我当时吃汤臣倍健的钙片、感觉还不错的，平时也可以多喝一些纯牛奶，吃一些虾米煮熟，多到户外晒晒太阳促进钙的吸收

  原问题: 孕妇吃什么补钙呢？老婆怀孕4个月了，医生说要多补钙，孕妇吃什么补钙呢？

• 莹火虫515

  你好，在怀孕4个月之后可以适当地补充钙片，同时多吃含钙高的食物，比如孕妇奶粉。豆制品，骨头汤，海带，虾皮，芝麻等等，要适当的出去晒晒太阳可以促进钙的吸收。

  原问题: 怀孕吃什么补钙好，对于孕妇来说，孕妇吃什么补钙最好，主要吃哪些食物可以补钙？

• 淘淘妈kk

  迪巧成人钙或者是钙尔奇里面含有维生素d可以帮助钙吸收，平常多喝点排骨汤猪蹄汤，吃虾皮鸡蛋羹含钙量比较高。

  原问题: 孕妇吃什么补钙？打算给孩子的妈妈来补补钙。不知道怀孕35周年的孕妇吃什么好呢？

• 罗青竹

  宝妈不管缺不缺钙，现在5个月已经要开始补钙了，因为你自身的钙已经满足不了两个人的需求了，宝妈平常白天可以喝牛奶，晚上睡前吃一片保灵孕妇钙片，这个是20多年的大品牌了，里面含有木糖醇，维生素D3，很好吸收，我一胎二胎一直都是这样吃的，一直没出现过 ...

  原问题: 孕妇吃什么补钙比较好？听说孕妇容易缺钙的，我现在怀孕5个月，想知道要补钙的话吃什么好呢。

• 萱妈520xx

  补钙的话可以吃点钙尔奇或者迪巧的钙片，补钙效果都不错，平时吃些含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，虾皮儿。

  原问题: 孕妇吃什么补钙？打算给孩子的宝妈来补补钙。不知道怀孕35周年的孕妇吃什么好呢？

• 轩妈咪时尚坊

  你好，怀孕期间可以到怀孕中期到后期再补充钙，补钙补多了也不好，可以吃孕妇专用的钙片就可以。

  原问题: 孕妇吃什么补钙呢？孕妇缺钙会导致胎儿怎样的后果呢，吃什么补钙？

• 闫露丽

  孕妇缺钙普遍，其实我们在日常生活中都吃过很多钙，只是钙都流失掉了，所以才会缺乏，比如在牛奶中不要放糖，糖会导致钙流失。孕妇补钙吃什么好？现在的钙片太多了，钙片中钙元素的含量差异很大，所以，应结合自己的需要量来选择。钙之缘片含钙量高，又含有维 ...

  原问题: 孕妇吃什么补钙效果好？妈妈们，请问你们怀孕的时候都吃什么补钙的呢？

• 乐乐20130220

  如果不缺钙的情况下，可以不用吃钙片的，可以喝一些骨头汤，排骨汤，多吃蔬菜水果

  原问题: 中年缺钙吃什么补钙好？40岁怀孕，不知道中年孕妇吃什么补钙效果好

• ally630

  每天喝一到二杯鲜奶或者纯牛奶,或者是奶粉都可以补钙的,平时多吃些含钙丰富的食物,如海鱼类,虾贝类,海带,紫菜,黄花菜,木耳,豆类及制品含钙都很丰富.

  原问题: 孕妇吃什么补钙？钙片不好吃，不知道能吃什么食物可以补钙的

• 960576767

  孕晚期多喝一些骨头汤，多吃一些含钙质高的食物就好了，没有什么事的话可以不用吃钙片

  原问题: 孕妇吃什么补钙？打算给孩子的妈妈来补补钙。不知道怀孕35周年的孕妇吃什么好呢？

• 小雨滴滴0

  每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克，牛奶是孕妇补钙最常用的方式。多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾及其制品等。最佳方法是食补加优质钙剂补充

  原问题: 孕妇吃什么补钙最好？我现在怀孕6个月的了，怎么补钙呢，现在补钙还晚不晚，吃什么钙片好呢？

• 土豆宝bei

  一般孕妇到孕后期就需要补钙了有后期所需的钙量更多可以买迪巧牌的钙片来吃

  原问题: 孕妇吃什么补钙效果好呢？孕妇几个月需要开始补钙，需要补充多少钙量？

• 邹佳宇

  在怀孕期间最好平时多吃一些，骨头汤鱼汤鸡蛋牛奶瘦肉都是补钙的平时也可以喝孕妇奶粉，里面有钙还有很多营养比较全面。

  原问题: 孕妇吃什么补钙的效果好啊，麻烦有经验的妈妈们推荐一下好的孕妇补钙产品。

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  你好，一般孕期孕五个月就可以开始补钙的，你可以在饮食上多吃含钙高的食物的，可以多吃海带，虾皮，豆类，瘦肉，排骨粥的，也要多进行户外运动晒晒太阳也是可以促进钙吸收的。 ...

  原问题: 孕妇几个月需要补钙的啊，哪个宝妈告诉我一下啊，孕妇吃什么补钙快的啊？

• 海底婴儿

  鲜的小虾煎成虾饼吃，每天保证至少500毫升牛奶，还有酸奶的补钙效果更好，基本上饮食上注意多种多样，就能保证补钙量。

  原问题: 孕妇吃什么补钙？刚怀孕不久，请问孕妇吃什么食物可以补钙呢？

• 林590

  这个你可以去买钙片吃的额

  原问题: 听说腹中的宝贝会从母体吸收钙质，因此孕妇要额外补钙，请问孕妇吃什么补钙啊？

• 宝贝好乖521

  怀孕期间可以吃迪巧钙片，钙尔奇 ，保灵孕宝这些钙片吸收效果都挺不错的可以试一下的。

  原问题: 孕妇吃什么补钙效果好呢？我怀孕了准备买钙片补钙，去药店看了半天看到好补钙的不知道要买哪个。

• 青苔上身1228

  你好，在怀孕四个月的时候，你可以开始吃迪巧孕妇钙片，平时多喝如织品，多吃豆制品多晒太阳！

  原问题: 孕妇吃什么补钙效果好？宝妈们，请问你们怀孕的时候都吃什么补钙的呢？

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  你好，孕妇在怀孕期间可以多吃含钙高的食物，也可以选择钙尔奇的钙片来进行补钙就可以，

  原问题: 孕妇吃什么补钙效果好呢？请问大家怀孕的时候都是吃什么补钙的呢？

• 方颜浅笑

  怀孕7个月腿抽筋的话就是缺钙了，可以吃迪巧成人钙或者钙尔奇的，效果都不错，然后平时也可以多喝骨头汤，鱼汤，多吃海带，虾皮可以补钙。

  原问题: 孕妇吃什么补钙效果最好呢，怀孕7个月了腿抽筋这样是缺钙的表现吗，吃什么补钙的产品好啊？

• 唱响情歌

  天然食物中牛奶每百克含钙100-120毫克,每袋市售牛奶中含钙约为240-280毫克,而且容易被人体吸收,是最理想的钙源。每天喝些鲜牛奶就很好

  原问题: 孕妇吃什么补钙效果好啊？医生说我有点缺钙，不知道吃什么补钙效果好。

• 569055828

   怀孕四个月开始就要补钙了。含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，孕妇也可以吃钙尔奇的钙片。 

  原问题: 吃什么可以补钙长高？孕妇吃什么补钙？

• chengguowei

  吃钙片嘛。或者吃牛奶大骨头汤也不错

  原问题: 孕妇吃什么补钙？吃什么补钙最有效？

• hanxia999

  可 以药补配合食补。孕妇从怀孕四个月开始就应该补钙了，可以去医院买孕妇专用钙片。也可以配合食补，补钙可以多喝牛奶及大豆制品，骨头汤，虾皮里的钙含量也很高。

  原问题: 孕妇吃什么补钙效果好？平常吃的那种乐力钙是否合适孕妇吃呢？或者说吃什么的比较好呢？