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一天里叶酸什么时候吃
小编导读:
一天里叶酸什么时候吃都是可以的,只要保证在饭后就可以了,备孕期间开始吃叶酸可以有效的预防胎儿畸形的发生机率的。
问答精选:一天里叶酸什么时候吃
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怀孕的前三个月一直到怀孕后三个月都应该补充叶酸,每天饭后服用就可以,每天吃一片0.4毫克的叶酸就可以了,哪顿饭后吃都可以。
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你好,其实早上中午晚上都是可以吃叶酸片的,它们的吸收量都是差不多的,怀孕之后,的确应该每天服用叶酸片,特别是怀孕早期的3个月。
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你好,在怀孕初期三个月都是需要吃叶酸的,然后你可以选择在早上的时候吃过早饭来吃,这样效果会好一点。
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这个的话我觉得没有时间性的吧,祛斑的话一天吃一片的话就可以了呀,这个随便自己的。
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睡觉前服用较好,其实吸收都差不多,主要与您的体质有关。还有,叶酸容易被破坏,所以不要与其他的东西一起吃,期间至少要间隔30分钟以上。
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宝妈你好,随时都可以吃的,我是在睡前吃,可以根据自己的习惯就行,平时多吃其他营养的,保持营养均衡就可以!
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您好一天当中最好是早上和晚上吃叶酸比较好,晚上吃也是没有问题的,一般早上吃叶酸是比较好吸收的
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你好,可以早上吃的叶酸能防止宝宝先天性神经发育畸形,多吃有营养的食物,多保养