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晚上睡觉抽筋是缺钙吗
晚上睡觉抽筋是缺钙了,可以补充一些钙片,饮食也要有所改善,尽量多吃含钙量高的食物,坚持一段时间应该会缓解的。
问答精选:晚上睡觉抽筋是缺钙吗
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你好是的呢晚上腿脚抽筋往往是缺钙所引起的。所以我建议你还是吃钙片吧,钙片具有补钙的作用,同时喝牛奶吃虾都是有一定的补钙效果的。
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亲,应该是雪盖了,因为生宝宝怀孕的时候盖地流失量太大了,所以现在回去盖,你可以吃迪巧小钙片儿,我现在哺乳期,也在吃呢
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怀孕期间晚上抽筋,可能是缺钙了,建议可以吃点钙片,多喝点骨头汤试试,多吃点含钙高的食物。
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一般是缺钙了,可以适当补钙能缓解的,平时营养多样化。年纪大了每天要补钙的。
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你好出现这种情况就属于明显的缺钙,最好平时多吃一些含钙的食物或者钙片都是比较好
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你好,这是缺钙的症状,可以吃钙片或是食物来补钙,海带,豆制品,虾皮,牛奶都是含钙量高的食物
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这几天晚上睡觉腿老是抽筋,应该是缺钙了,你可以买点钙片回来补充,平时多吃些富含蛋白质的食物
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确实是缺钙了,宝妈可以吃点迪巧的钙很管用的
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你好,是缺钙了,孕期是需要补钙的哦,钙片,大骨汤,牛奶,酸奶都是可以的,多吃点补补就好了。
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小腿抽筋应该就是缺钙的表现,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。平时注意多吃钙含量高的食物,例如。牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。 ...
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睡觉的时候腿脚抽筋肯定是缺钙引起的呀,怀孕之后一定要注意补钙才可以的,你经常抽筋,说明你缺钙比较严重。
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妈妈这是缺钙了,可以选择巧迪钙片吃啊,能预防小腿抽筋的情况,平时喝些孕妇奶粉,多晒太阳,都能增加钙质的。
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怀孕后期如果出现这样的情况的话,这个就是缺,这个就是缺钙的变形表现的,这个时候你就是可以注意一下,然后补充钙片就可以的呢
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腿部抽筋,有可能睡觉姿势引起,当然,也有可能是缺钙了。建议睡前让宝爸帮你适当按摩脚部。安利、迪巧、钙尔奇这些牌子吃的人蛮多的哦。当然,也可以通过平时的饮食补钙的。 ...
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这时候很有可能是缺钙的原因及的,一定要坚持补钙,在怀孕7个月的时候很容易出现假性宫缩的现象,肚子发硬发紧一定要注意,这是很正常的情况。
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如果经常这样子的话,就是有点缺钙严重,自己可以去买钙片吃一下,然后平常的话自己要注意可以经常按摩活动一下。
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你好,建议你,选择钙尔奇碳酸钙d3,这种改变是比较容易吸收的,而且,也不会有上火便秘的现象,同时,最好是多吃含钙高的食物,比如牛奶骨头汤豆制品等等。
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是的哦,如果孕妇有腿抽筋的现象,就是因为缺钙引起的,以吃点迪巧的钙片,然后多吃含钙高的食物,如牛奶,豆类,海带,海鲜类的食物,也要注意晒晒太阳,促进钙吸收哦
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你好,宝宝晚上睡觉腿抽筋,这个不是长高的表现来的,这个是缺钙,最好是检查一下微量元素比较好的。
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嗯这个的话也不一定的吧,有没有缺钙呀?嗯可以给他吃点那个钙片的吧?嗯,不用担心哦
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怀孕31周如果有腿抽筋的情况,这个可能是缺钙导致的,可以适当补充点钙的
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怀孕是要补钙不补钙的话就会抽筋,你可以终于医嘱吃些钙片,平时要避免腿部疲劳受凉,伸腿时避免脚趾尖伸向前走路时脚跟先着地。
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宝宝出现这样的情况也有可能是缺钙引起的,自己可以适当的给宝宝补充一些钙吧!
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你好,宝宝出现腿抽筋是缺钙的表现,你可以给宝宝多吃含钙高的食物如,海带,虾皮,牛奶,鸡蛋,排骨粥等,多带宝宝晒晒太阳。
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孕期一般都可以适当补钙的,如果钙质不够的话骨头里面的钙会先用的,一般血液里钙质是不会缺多少的,长期的话年纪大了就吃苦了。
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孩子太小的话腿抽筋可能不是长高,应该是缺钙,要及时给宝宝补钙,对局部热敷也能缓解抽筋的。
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最好可以不再补充了吧,一般到7个月的时候也差不多了,是太多钙摄入会导致胎盘老化,也会导致孩子在肚皮里就长牙的呢,过早的长牙对孩子也不好的。
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怀孕期间肯定是要吃钙片的,特别是怀孕四个月以后怀孕晚期孕妇很容易引起抽筋的,所以适当的补钙很有必要,平时的话也要多晒太阳,多喝一些骨头汤。