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什么人需要补充叶酸
一般正在备孕和已经怀孕的人是需要补充叶酸的第一人选,因为可以预防胎儿发生神经管畸形,普通人群缺乏叶酸的也可以适量补充,能够预防贫血。
问答精选:什么人需要补充叶酸
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一般在怀孕前三个月和怀孕后三个月就要补充叶酸的,叶酸是可以预防胎儿神经管畸形的,每天补充0.4毫克就可以。
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这个说法是不完全对的。因为饮食习惯,我们很多人都普遍缺乏叶酸的。叶酸不单单只是孕妇、妇女需要补充。只是他们的需求量稍大而已。
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准备怀孕的话,就要吃叶酸的,从前三个月就要开始吃,一直吃到怀孕三个月,是预防宝宝神经管畸形的。
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一般情况下的话建议备孕期间都是需要补充叶酸的,一般你可以选择斯利安的叶酸片的话就可以帮助补充
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你好,叶酸主要作用是预防胎儿神经血管畸形。牌子斯利安的不错。建议你补叶酸在怀孕初期的三个月补。叶酸不是一定要服用的。孕前不要服用,孕前吃叶酸有副作用,会导致排卵期不规律,这样就影响怀孕了。平时注意饮食,多吃蔬菜水果,从食物中补充是最安全的! ...
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在备孕期间补不补充,叶酸都无所谓,但是在怀孕期间前三个月的时候。以后还是吃一些叶酸。
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时间就要吃叶酸的。怀孕早期前三个月也必须要吃叶酸。可以预防孩子出现神经管畸形的,降低胎儿出生缺陷概率。你可吃普通的叶酸片,也可以吃复合维生素片,金斯利安就不错,它是富含叶酸的多种维生素。 ...
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不管出现什么症状,都需要及时的补充叶酸,在怀孕的时候及时补充叶酸,可以有效的预防胎儿神经管畸形。最好在整个孕期都能持续性的补充。
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你好,一般来说,怀孕之前三个月及怀孕初期三个月需要补充叶酸。
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你好一般孕妇都需要补充叶酸的在备孕期和怀孕后的前三个月都需要吃叶酸的一定要多注意。
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你现在应该多休息,因为早期的头三个月很重要,而且宝宝不稳定,别忘了服用一些叶酸能够预防宝宝神经管畸形的。
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是的哦,迟到怀孕3个月就可以了,这个事防止宝宝畸形的,孕妇都要吃比较好
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在备孕期间的都是要补充点叶酸比较好的,可以预防胎儿畸形的孕中期开始补钙。
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你好,在怀孕期间前3个月,河北运期间可以补充叶酸,预防,胎儿畸形,还可以增加胎儿神经发育。
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备孕期间也是要补充叶酸的,叶酸是怀孕的前后3个月吃来防止宝宝畸形的。
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要是可以的话,你可以去买一些叶酸来吃,然后可以,嗯,吃一些清淡有营养的东西,调理好身体就好了。
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可以不用吃可以,平时多吃点蔬菜水果一样,含有丰富的维生素跟叶酸
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您好,怀孕期间的孕妇最好吃点叶酸斯利安叶酸比较好,可以防止宝宝畸形
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叶酸可以降低神经管畸形,可以使先天性脊柱裂胎儿与无脑儿的发生率大大降低。在备孕前的3个月到怀孕后的头三个月补充叶酸。
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未婚的女人不需要补叶酸。如果打算结婚备孕了就可以提前3-6个月补充叶酸。叶酸是b族维生素中的一种。对细胞分裂,生长及核酸,氨基酸,蛋白质的合成起着重要的作用。是胎儿生长发育中不可缺少的营养素。 ...
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原问题: 你好,我现在是孕第11周,一直在吃叶酸,想请问一下什么时候开始补充钙片和dha。并且叶酸需要吃到什么时候呢?因为看这上面说这周开始大脑发育很快,是否从这周开始补充dha呢?
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你好,如果没有结婚的情况下是不需要定时补充叶酸的,这个补充叶酸一般都是准备怀孕的人才需要补充的,因为叶酸是防止胎儿畸形的。
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在怀孕前,除了补充叶酸,没有必要补充其它营养素,平时只需要荤素搭配,均衡的饮食,保证充足的睡眠时间,不要吃腌制食物,碳酸饮料等就可以了。
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你好怀孕初期可以适量的,补充叶酸预防宝宝畸形,多吃含钙高的食物和豆制品补充营养。
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许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾,豆类,水果(香蕉、草莓、橙子等),奶制品等都富含叶酸。但怀孕3个月时最好每天服用400微克叶酸,以满足妊娠前3个月内的叶酸量需求。 ...
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原问题: 你好老师。请问备孕前三个月需要补充叶酸,该吃什么牌子,男士也需要补充吧,同服金斯利安可以吗?还是吃爱乐维啊,备孕还需要注意什么,例如辛辣刺激的能吃吗?男士也要戒烟戒酒吧!
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你好,怀孕的时候可以经常吃猕猴桃,绿色蔬菜等等,这些都是含有很多的叶酸成分的。也可以在医生的指导下直接服用叶酸片。
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孕妇在怀孕早期还是服用一些叶酸片比较好,如果想要补充叶酸的话,可以吃一些芦笋,叶酸只需要服用到怀孕早期的头三个月,这段时间是宝宝大脑发育的主要时期,之后就没有必要服用了。 ...
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不需要额外补充维e,营养合理,膳食科学是最重要的,其他的只需要补充叶酸即可。有条件的话可以适当吃点善存片。
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怀孕前应该补充叶酸片,以及维生素e,对于备孕期的女士这两个肯定要吃。然后对被你气的男性最好也吃叶酸片。