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解决便秘有什么好办法
解决便秘平常要多活动,肠胃才可以蠕动的快,还可以多吃膳食纤维高的水果蔬菜,帮助润肠通便。
问答精选:解决便秘有什么好办法
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你最好每天空腹喝开水,然后平时多吃一点青菜水果呀,不要吃那些热气上火的东西,辛辣的也不要吃,然后喝点蜂蜜水,帮助排便。
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你好,要是便秘的话,建议多吃一些水果蔬菜,然后多吃一些容易消化的食物,可以给宝妈买一些火龙果来吃,治疗便秘,挺管用的
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如果孕期便秘的话,那是可以每天喝温开水,喝柠檬蜂蜜水,或者是平时多出去外面走动,饮食上也尽量吃的清淡的。
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你好,一般在孕晚期的时候都是会这样的哟,平常的时候最好是多吃下结粗纤维的食物,注意饮食不要吃太多的容易上火的食物,多吃一些新鲜的水要和蔬菜哟。
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怀孕期间便秘建议可以多吃点水果多吃点香蕉或者苹果不行的话喝点蜂蜜水试试的。
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不关这个的事,要多给宝宝喝水才可以,平时可以给宝宝吃香蕉,帮助排便,或者泡小儿七星茶给宝宝喝也可以治便秘的,每天多喝水,自然就不会那么容易便秘了
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也并不很多好办法。可以少量多餐,可以多喝水,多举些香蕉猕猴桃比较软的水果,帮助消化,
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你好,在怀孕期间有便秘的话多喝水多吃新鲜的水果蔬菜火龙果香蕉白菜还解便秘时挺好,
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怀孕期间是很容易便秘的,最好是吃点那个绿色蔬菜版的好,多喝水,可以吃点香蕉的
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如果你的孩子便秘比较严重,你这个时候可以去山上给他挖一点草药来给他吃的
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多喝点水,多吃香蕉,少吃刺激性和油料的食物,适当的吃蜂蜜来缓解,便秘。
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怀孕出现便秘可以试试,每天早上空腹喝一杯淡盐水后去吃一些绿色蔬菜。
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便秘的话,一般情况下可以多吃些香蕉或者是火龙果的话都是非常不错的选择。
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你多吃点新鲜水果蔬菜,适当的吃点粗粮,喝点柠檬蜂蜜水适量的户外运动可以缓解便秘的。
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你好,现在每天可以喝洋槐花蜂蜜水,这个是可以润肠道的,这样大便就不会干燥,不会便秘了。
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选择治疗便秘也是很有效果的,可以吃点简单的,比如苹果猕猴桃吃了之后还。
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平常不要经常给孩子吃零食,要多给孩子喝点水多吃点青菜还有水果,可以适当的给孩子吃点蜂蜜水,蜂蜜有润肠通便的作用。
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可以直接给宝宝去买小儿七星茶吃下,这样的话应该就可以很好的缓解一下便秘了,这个基本上就是因为上火严重了,可以给他经常沿着肚脐眼顺时针揉一下肚子,或者可以给她经常的吃点温开水哎呀! ...
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多喝点水,吃点水果,少吃辣椒 出血是长痔疮了。慢慢会好的,不用吃药,可以买点擦的药擦擦
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怀孕期间便秘的话,其实大部分的话跟饮食还是有关系的,所以呢最好是清淡一点的,像一些辛辣刺激啊,还有一些比较上火的食物,尽量是少吃,然后你可以吃一些蔬菜啊,吃一些粗粮,也可以多吃一些水果蔬菜,然后可以喝一些蜂蜜水来缓解便秘吧。 ...
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怀孕的时候出现便秘也都是很正常的现象,你可以多吃火龙果和酸牛奶,或者是早上的时候空腹喝蜂蜜水都是可以治疗便秘的。
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如果便秘了的话,你就应该吃点易消化的食物,饮食方面是很重要的,千万要注意一下了。给他多补充点水分。
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你好,怀孕的时候是很容易便秘的,因为身体对水分消耗是比较多的,所以平时一定要多喝水,多吃蔬菜水果。如果便秘的话可以喝一点蜂蜜水或者是吃通便的水果,比如香蕉,苹果,火龙果之类的。 ...
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可以这么说吧,我个人觉得其实怀孕期间出现了蹲厕所很严重,应该是便秘的。建议你少食多餐,饮食清淡,多喝水,多吃一些纤维素较高的食物,特别是火龙果香蕉番茄,可以防止便秘,而且便秘会加重早孕反应。还有就是在此时应该吃的清淡的同时,应该养成良好的习 ...
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你好,严重便秘,有可能是胎气的问题,多吃香蕉水果蔬菜,也许便好,一点也可以喝点蜂蜜水。
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建议你可以去药店买点番泻叶泡水来喝哦,那个通便效果很显著呢。另外就是要多吃红薯、玉米等粗粮,多吃绿叶蔬菜等含膳食纤维多的食品,从饮食上加以调理哦。
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便秘的话,主要是上火,一定要饮食清淡,多吃五谷杂粮,早上起来空腹喝杯蜂蜜水,多喝酸奶,能够缓解。
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你首先就是最好时候可以喝一些那个酸奶,然后血糖比较高的话就是平时不要吃太多甜的,但是不是说绝对什么都不要吃。
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如果有积食的情况,你还是要多注意一下,一般这个时候要给他吃点益生菌,调理肠胃。