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吃了很多水果还是便秘
预防缓解便秘不仅要多吃水果，还要多吃蔬菜，一般蔬菜中含有的膳食纤维比较多，烹饪方式也要容易消化才行。
问答精选：吃了很多水果还是便秘
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缺少水分导致的便秘的了，没事的，可以顺时针按摩肚子，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的东西的。可以吃香蕉，火龙果，芹菜来通便的。
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孕期是很容易便秘的，多喝点益生菌酸奶效果很不错，有利于肠道蠕动
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好在怀孕期间吃了好多水果一还是有便秘的话还是要饮食上清淡一点坚持每天散步促进肠道蠕动，
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怀孕期间天天都要便秘的情况自己也可以试试每天早上空腹喝一杯淡盐水这样还是肯定会有一些帮助，最近注意自己的饮食习惯
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由于子宫增大，压到肠胃造成的。饭后可以多散步。才有利于肠胃的蠕动。偶尔也可以多喝点蜂蜜水吧，或者是火龙果猕猴桃都很不错的。
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平常不要吃热性的食物，要多喝水，多吃香蕉和苹果，还有蜂蜜水也可以缓解便秘，我怀孕的时候就一直喝蜂蜜水。
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3天没有大便平时可以多吃一些，苹果，香蕉，雪梨西瓜哈密瓜，等多吃一些蔬菜
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如果说便秘的话你最好就是平时饮食清淡一点，然后多吃一点火龙果这个治疗便秘效果好
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无论平时有无便秘，孕期4个月后，随着孕激素的分秘加上胎儿对肠道的挤压。是很容易有便秘现象的。 平时一定要多吃水果，多喝水。其实，多吃水果营养均衡对宝宝也有利。另外，要适当的每天做到10几分钟的散步和晒太阳（晒太阳可以补钙哦）。 ...
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怀孕期间有便秘的话可以用开塞露来帮助通便，你也可以多吃一点火龙果，香蕉白菜饭后多走动走动，促进肠道蠕动的。
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每天早上起来喝一杯温盐水是可以缓解便秘的，多吃一些含纤维比较多的东西如芹菜韭菜效果很好
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那确实是比较严重的时候就可以添加一些益生菌，可以慢慢的去调理一下这个肠胃。
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我一般人说的话还就其中反映的话你就要注意，营养搭配合理的话，一般单数的水果蔬菜，都有这种效果。
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怀孕期间是很容易发生便秘的，注意平时饮食要清淡，如果便秘严重的话，你可以试试喝些蜂蜜水，再适量吃些香蕉，草莓，火龙果，无花果，红薯，山药，都可以缓解便秘
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便秘的话可以多喝一点蜂蜜水，平时可以吃一点消食片一类的助消化的药物，而且便秘还需要多运动
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你可以在早上的时候喝一些蜂蜜水之类的，这样可以帮助消化排便的，平时也可以多吃一些蔬菜水果
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在便秘的情况下，你可以每天喝一点柠檬水的，或者是喝一点蜂蜜水的，这个都是可以很好的缓解便秘的，然后可以多吃一些水果
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母乳妈妈一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样宝宝吃了母乳以后才不会便秘。
原问题: 宝宝五天没有大便了，每天喝的白开水也不少，肚子很硬。我每天都吃很多水果。为什么宝宝还是便秘？用什么办法让宝宝排便？
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这种现象的话，个人建议你最好是给宝宝更换为其他品牌的奶粉。应该是由于宝宝对这款奶粉不适应的原因引起的。
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这种情况下的话就是由于太过上火造成的，可以给宝宝使用开塞露，然后多喝点果汁，比如猕猴桃汁或者是苹果汁的话都是比较不错的一种选择。也可以给宝宝吃一些小儿七星茶的啦。 ...
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你好应该得回去带宝宝去医院检查一下。很可能是因为便秘了引起的一般情况下，小宝宝正常排便是一天遇到两次，这样的话都是属于正常的，这时候你应该给宝宝多吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，并且可以多吃一些香蕉苹果这样的话都是有着很好的促进，排便的作用 ...
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你好，如果孕晚期的了便秘的话，平常多喝绿豆汤，绿豆汤去火效果最快，喝柠檬蜂蜜水也可以火龙果香蕉酸奶
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怀孕期间是会引起便秘的现象，这个时候一定要多喝水多吃点新鲜的蔬菜和水果每天喝一杯酸奶，有利于缓解的。
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其实这个时候有可能就是属于肠胃功能紊乱，你可以选择吃一些益生菌调理一下肠道。
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可能就是宝宝拉这种大便了吧，你现在就应该给他吃点益生菌调理一下，这个就是可以缓解一下，我觉得还挺不错的，你可以试试。
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你好，宝宝有一些便秘的情况的话，你可以多给他吃一些绿叶蔬菜和水果，比如芹菜，黄瓜西红柿，或者是香蕉火龙果，苹果等等，这个时候也要给宝宝喝一些酸奶，促进肠道蠕动和。 ...
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这么大的宝宝得了便秘一定要注意，多给孩子喝水，也可以每天给宝宝按摩，按摩肚子，促进排便的。
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小孩子如果有便秘的话，最好是那个都给他喝点水呢，这个的话会好的，不需要太担心哦。
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这个时候多给他吃一些含纤维比较多的东西是可以缓解便秘的，韭菜，芹菜都是可能以的， 也可以多吃下结香蕉吧。
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这个很多原因可能饮食当中啊，还有就是天气呀，可以给他多喝水，多吃点蔬菜水果
