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哺乳期妇女便秘怎么办
小编导读:
在哺乳期间饮食要多加注意,清淡一点就好,平时多喝水,便秘情况比较严重的可以吃益生菌进行调理,也可以用开塞露辅助排便。
问答精选:哺乳期妇女便秘怎么办
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你可以多吃点香蕉试一下,香蕉是润肠通便的,你可以喝点酸奶,宝宝帮你分担身体的重量,怎么还会便秘呢?
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你好,便秘会影响宝妈的身体,不会影响到宝宝的,宝妈要多吃高纤维食物,粗粮,还有蔬菜水果,适量饮水,尤其是早起一杯水不要忘了,最后加强锻炼吧
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你好,这时候你可以多吃一些冬瓜,经常吃一些苹果香蕉,这样的话都是可以改善便秘的,平常的话一定要多喝。
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你好,宝妈,哺乳期可以多喝水,每天早上起来喝一杯蜂蜜水,每天多吃果蔬,香蕉,番薯都是可以帮助排便的,还有就是可以睡前喝一杯牛奶
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哺乳期间便秘不要紧,宝妈可以喝点蜂蜜水缓解一下,平时多吃蔬菜多喝热水,不要吃油腻辛辣上火的食物,平时也要适当的散散步,可以促进大肠的蠕动。
原问题: 哺乳期妇女便秘怎么办?
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哺乳期便秘的话,你可以吃点水果,比如是火龙果这个的话治疗便秘还是挺有效果的。
原问题: 哺乳期妇女便秘怎么办
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哺乳期妇女便秘,可以多喝点温水,平时多吃点通便的水果就好了,不要吃辛辣上火的食物。
原问题: 哺乳期妇女便秘怎么办?
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哺乳期间出现便秘了,多喝点温开水,顺时针的揉揉肚子有助于排便的,饮食上面一定要多注意点,不能吃那些辛辣油腻容易上火的食物喽,多吃一些新鲜的蔬菜呀,水果呀。
原问题: 哺乳期妇女便秘怎么办
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多喝水可以缓解的,多吃点新鲜蔬菜水果比较好的,饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。