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宝妈们产后如何收腹
产后可以适当使用收腹带，也可以促进子宫的恢复，还要适当做一下运动，避免久坐，多吃水果蔬菜，饮食清淡，也可以预防产后肥胖。
问答精选：宝妈们产后如何收腹
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这个要看你是怎样生产的是顺产还是剖腹产？
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如果你问医生，医生一定会跟你说，最好别用，影响内脏归位，我就没用，现在恢复的不错，你可以多查查资料，了解了解
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你好，可能用收腹带的哟，不过最好还是出了月子以后在用会比较好的哟，平常的时候也可以运动减肥的哟。
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建议可以买个收腹带来进行收腹的，收腹效果也是不错的，建议合理饮食的，保证充足的睡眠的，多做运动减肥效果也是挺不错的哦 。
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其实产后收腹没有必要使用收腹贴的。一般来说，由于子宫这时候还是比较大的，所以看上去肚子也大，一般过了两三个月，肚子就会慢慢的小下去的，而且肚皮上面他是有很多的脂肪，所以看上去还挺胖的，其实不是适当的，可以在家里做做这种游泳啊瑜伽操啊这些都可 ...
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产后收腹的话你可以买收腹带回来用，不需要贴收腹药膏的，收腹带可以有效的预防子宫脱垂。
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生产完最好不要用束缚带，容易使腹部内压增高，不利于产后恢复的。
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我当时的就是带 了下收腹带 然后就挺好的啊 不一定的 不过收腹带的话是用来保护五脏六腑的 和收腹没有多大的关系的啊 自己要注意多锻炼身体 饮食方面多注意 少吃脂肪高的食物就会好点的 ...
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做仰卧起坐比较好的
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我生完宝宝第二天就带上了，吃饭的时候就拿下来，吃完饭就带上去我觉得是挺管用的月子期间戴这个也好防止内部器官下垂。
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宝妈你好，产后建议亲注意饮食均衡多吃蔬菜水果多喝水比较好，还可以适当的做做仰卧起坐。
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你好，一般收腹带需要带个半年以上才能有效果的，我带了一个月，出了月子就拿掉了，现在小肚子上的肉都松松的，好丑的哦。
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可以戴束缚带的，稍微好点
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每个宝妈方法都不一样的,个人感觉收腹衣还是很有效果的,但是需要坚持使用,如果只是偶尔带一下肯定不行的,要坚持使用两个月左右效果还是不错的
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宝妈你好，产后注意可以做做仰卧起坐运动收腹比较好的，一定要注意饮食均衡荤素搭配。
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产后一般是就可以使用收腹带的，建议买那种纱布的收腹带的，对身体好了。产后尽量卧床休息了。出了月子可以适当散散步，身体慢慢恢复了。
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可以用收腹带，少量多餐，运动减肥最科学
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产后收腹，最重要的还是锻炼喽，产后你可以使用收腹带的，这个有助于内脏的恢复，不容易出现下垂，还有就是在家里你可以适当的进行，运动，比方说郑多燕的减肥操，或瑜伽操，或者去游泳。 ...
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可以练习控制吸肚子，也有用束缚带的
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我基本24小时绑着收腹带，日夜用不同款式的，现在产后7天肚子快好了
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亲爱的，产后建议使用束缚带，或者瘦身衣吧！束缚效果都挺好的
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如果你问医生，医生一定会跟你说，最好别用，影响内脏归位，我就没用，现在恢复的不错，你可以多查查资料，了解了解
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你好，产后一定要调养好自己的身体，多吃点儿有营养的食物，建议您在月子里的时候适当的下来走动，这个对子宫恢复也有好处的
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亲爱的宝妈产后六个月是恢复身材的最佳时期，平时一定要适量的运动，注意饮食
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本人比较瘦，什么办法都没有用，因为一个人带宝宝，每天累的不行，自己就瘦下来啦
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都是正常的，慢慢就会减下来的，刚开始要恢复身体噢
