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孕妇吃什么鱼比较好?

小编导读: 孕妇可以吃鲤鱼、鲫鱼 黑鱼 鲢鱼,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、清热解毒的功效。孕妇食用有安胎通乳的功效。鲫鱼含丰富的蛋白质,黑鱼补脾利水、清热祛风,孕妇食用可催乳、补血、安胎、利产等功能。还治疗肺结核有辅助作用。鲢鱼能益气、暖胃,是益气补血的养生佳品。

问答精选:孕妇吃什么鱼比较好?

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