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如何提高抵抗力？
一下几点可以帮助提高抵抗力： 1.全面均衡适量营养 2.适度劳逸 3.经常锻炼 4.培养多种兴趣,保持精力旺盛 5.戒烟限酒 6.心理健康 保持良好生活习惯可减少疾病的发生.
问答精选：如何提高抵抗力？
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你好，在怀孕期间如果抵抗力差的话可以吃一点合生元平时的话要多吃水果蔬菜，还是要适当的出去锻炼一下。
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可以多吃些菌类的食物可以提高免疫力的啊。
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缺乏维生素就容易生病，所以要之吃些含铁、锌、维生素C的食物，如海产品、动物肝脏、青椒、猕猴桃、坚果等
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怀孕期间一般孕妇的抵抗力都会下降，这种情况是正常的，平时调，少吃多餐，多喝水，多吃水果蔬菜
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最好是早晨带他出去运动一下，呼吸早晨的新鲜空气，多带他出去运动一下，生物钟调理适当，免疫力自然就可以提高了、
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平时多运动多晒晒太阳
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一岁的宝宝想要提高抵抗力，其实可以给他开展一下婴儿抚触。不在给他吃一段时间的益生菌，提高一下消化能力。
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要注意干净卫生，不要到人多的地方 去，最好要增强宝宝的抵抗力，多喝水，多吃水果和蔬菜，均衡饮食，荤素搭配，多参加体育锻炼。
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多喝水，均衡饮食，多吃水果蔬菜，好好护理，注意保暖，房间保持空气流通
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要均衡饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜。
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3岁的小孩子抵抗力很差，经常感冒的话你可以给他添加点益生菌调节肠道，这个也是能够增加抵抗力的。
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#蓝臻提高保护力#蓝臻奶粉营养充足，能呵护宝宝成长，增强抵抗力
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这个阶段的话首先让我觉得营养肯定是跟得上的，但是他这个阶段你最好也是能够尝试多一些运动。而且天气比较好的情况下，你最好也是能够带着孩子多去外面晒晒太阳，这样的话对于你们提高身体免疫力的话肯定也是会有一个提升这样的一个作用的。 ...
原问题: 哺乳期如何提高抵抗力？吃什么能提高？
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益宝宝益生菌是肠道内的有益菌，能帮助维持肠道的正常功能，有促进营养吸收、刺激免疫系统、提高免疫力的作用，可以预防宝宝的常见肠道疾病便秘、腹泻等作用。我宝宝抵抗力差医生就是开了益宝宝的益生菌。平时多运动锻炼身体。 ...
原问题: 儿童怎样提高免疫力，小孩如何提高抵抗力？
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你宝宝现在多大了孩子如果总生病的话，那你就应该好好的给他护理，尽量的不要让它受凉感冒，如果受凉了的话，它也是会出现这方面的问题的。
原问题: 宝宝抵抗力差,总生病,如何提高抵抗力呢?
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你可以额外的给他补充一下维生素，还有微量元素，而且平时要注意加强营养调理身体。
原问题: 宝宝抵抗力差,总生病,如何提高抵抗力呢?
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你好，提高孩子的抵抗力，就要从日常生活当中去调理。平时可以给宝宝喝益生菌，调节肠胃功能，增强抵抗力。平时早上和傍晚多晒晒太阳补钙。多多运动排汗。这些都有利于提高抵抗力。 ...
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就是注意多带他出去活动一下，可以多跑步，多晒太阳，然后可以去买点钙片吃一下，注意饮食均衡，平常多吃些新鲜的水果蔬菜，像橘子猕猴桃百香果，这些富含维生素c的东西，都可以提高身体抵抗力。 ...
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#合生元羊奶#宝宝肠胃敏感，担心孩子抵抗力差，提高抵抗力可以选择羊奶粉的
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提高孩子抵抗力的话，可以给他吃一些乳铁蛋白，这样可以对于身体健康有好处。
原问题: 宝宝抵抗力差,总生病,如何提高抵抗力呢?
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宝宝断奶以后是需要及时给宝宝添加配方奶粉的，而且要注意尽量不要带宝宝去人多密集的地方。
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他的抵抗力是差的话，你就应该多吃点含维生素高的食物，这样的话相对来说都是会比较好感冒的话，你也可以带他去推拿，效果也是非常好的，然后给他贴个感冒贴。
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因为自身的抵抗力确实是比较长，最好就是给她安吃牛初乳，或者是蛋白质粉，也可以吃益生菌，都可以增加抵抗力。
原问题: 婴儿期抵抗力差怎么办？如何提高抵抗力？
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小孩子抵抗力差，一般来说主要表现就是容易生病，经常会感冒的，这种情况下，首先要多喝点温水，给孩子多吃一些水果和蔬菜，特别是一些维生素c含量比较高的，像橙子柚子猕猴桃，要每天都吃一点，这样可以增加抵抗力，多带着孩子参加一些户外活动，眺望远处， ...
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一般的话，等到宝宝六个月之后，抵抗力就会下降的，建议你最好给宝宝母乳喂养，可以增加他的抵抗力。
原问题: 婴儿几个月抵抗力下降？如何提高抵抗力啊？
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如果抵抗力比较差的情况下的话，肯定是不利于宝宝的身体健康发育的，那么在这段期间话，自己为了孩子健康，还是要注意多晒太阳，多补充一些水分，另外一方面的话，可以注意饮食方面，或是结合营养多元化，这些都是比较理想的一种选择，平时的话也可以注意在医 ...
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平时多吃水果蔬菜，注意营养均衡，没事儿多运动，适当的晒太阳，有利于提高抵抗力。
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可以平时多吃些有营养的食物了，有助于增强抵抗力的。
原问题: 我最近抵抗力下降，请问如何提高抵抗力呢？
