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补气血吃什么食物最好
补气血吃什么食物最好呢？补气血可以多吃芝麻，黑豆，红枣，鸡蛋，猪肉等这类食物，还有就是多吃含铁量高的食物。
问答精选：补气血吃什么食物最好
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大枣桂圆这一类的东西都是补气血的，女人可以经常吃。还有阿胶。平时也可以喝点乌鸡汤来补气血。
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你好，女人有贫血情况的话，补充气血之红枣，桂圆是挺好的，也可以多吃一点猪肝猪血菠菜瘦肉之类的食物，
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补气血是可以吃枸杞，红枣，桂圆等食物了。饮食应该多样化的，调理下自己的身体就可以了。
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补血一般要补充铁元素和蛋白质，可以吃含铁丰富的食物主要包括动物内脏、海带、紫菜、黄豆、菠菜和芹菜等，也要吃含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。 ...
原问题: 一般产后补气血吃什么食物最好呢？
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怕宝宝以后如果有贫血的情况，可以吃点补血的药物来缓解的补血的药物，比如阿胶，补血口服液或者龙骨壮骨口服液都是可以的这个生了宝宝以后，可以在医生的指导下吃药，也可以通过饮食补充都是可以的。 ...
原问题: 一般产后补气血吃什么食物最好呢？
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补血可以吃大枣动物的肝脏瘦肉，这些都是能够帮助补铁的。平时一定要多喝些水，注意休息。
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那这个时候你可以选择多吃点红枣，如果你选择多吃点红枣价格可能会比较不错的，所以这个时候你可以选择做十一点后就可以了，不要担心的
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可以多吃一些红枣，枸杞，可以多吃一些黑芝麻之类的话，都是可以帮助补血的，也可以不喝汤
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你好，如果有贫血的情况，可以吃点补血的药物，比如阿胶补血口服液或者颗粒，或者是补铁补血的口服液，都是可以补气血的，平常吃点鸡肝，猪肝，葡萄，红枣，枸杞，是可以补血的，效果非常好的。 ...
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月子期间不要吃生冷辛辣刺激食物，喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤等下奶汤，再搭配其他水果蔬菜一起吃保证营养搭配均衡充足即可。补充气血的话可以每周吃一次阿胶，搭配红枣，花生，瘦肉，鸡蛋等一起吃。 ...
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可以的话得多吃一些红枣，红豆，桂圆，阿胶，这些都挺不错的，而且平时你自己要注意保暖，不要吃生冷
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多吃点补气血的食物，比如像红枣乌鸡汤米酒鸡蛋羹，皮蛋瘦肉粥，满月之后可以吃点东阿阿胶，先是三个月看一下效果。
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后的话要多注意休息，保持愉快的心情，嗯饮食上面要清淡和营养均衡，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，淡奶鱼虾肉类，嗯，补血的话可以吃一些高铁的食物，菠菜，嗯猪肝，红肉类的食物，其次的话还可以添加一些补铁剂 ...
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男性如果气血不足，也可以多吃一些黑豆，黑木耳，黑芝麻，包括桂圆红枣都可以。
原问题: 男人吃什么补气血最好？哪些食物好啊？
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是的，一般生完孩子之后会出现气血不足，贫血的现象。可以买点红枣枸杞，炖些土鸡或者乌鸡补补。
原问题: 生完孩子后想补气血，吃什么食物最好食补？
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怀孕以后如果出现缺铁性贫血的话，建议你要多吃一些猪肝，瘦肉，肉松，芝麻酱，还有就是葡萄，樱桃这些食物，但是葡萄和樱桃含糖量是比较高的，所以不建议吃的太多了。
原问题: 孕妇平血吃什么食物最好补气血？
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补充气血的食物，你可以多吃一些红枣桂圆，包括荔枝，瘦肉，鸡蛋，这些东西都是可以的，还有一些其他的动物内脏，阿胶之类的都行。
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月子补气血，可以多喝一些红糖大枣汤，这个还有下奶的作用了，还要多吃一点猪肝，菠菜，瘦肉。
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生完宝宝之后的话，肯定还是选择在医生指导下用药，来补充一下，自己也要多注意饮食方面。
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可以给宝宝吃点蛋黄，猪肝，牛肉，花生，红枣等等，来帮助宝宝补充营养的哦。
原问题: 小孩补气血吃什么最好？求推荐几个食物？
