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喝白开水的好处?

小编导读: 科学上来讲,人每天至少要喝8杯白开水,这样1、能满足人体一天所需的水量;2、可以使皮肤补足水份,不至于看上去没有光泽,且白开水还能润肠通便的作用。

问答精选:喝白开水的好处?

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