怎样补充胶原蛋白？

问答精选：怎样补充胶原蛋白？

• Love洪多多

  你好，首先，没有必要刻意补充，但是注意的平时营养要跟上。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。 ...

  原问题: 怎样补充胶原蛋白？孕妇需要补充胶原蛋白吗？

• 他姓张

  可以吃胶原蛋白胶囊 祛斑的话建议使用我家的卡丝面膜粉色系列 美白淡斑 效果超好的哦

  原问题: 女人怎样补充胶原蛋白？生完孩子之后脸上就长出好多黄褐斑补充胶原蛋白管用吗？

• 韩杰杰

  其实在怀孕期间不需要其他东西能比的，只需要吃钙片叶酸，平时注意均衡营养。

  原问题: 怎样补充胶原蛋白呢？准妈妈们，怀孕期间有补充胶原蛋白的吗，这个有什么好处呢？

• Love洪多多

  那么像这种出现流失的话，这个也是有可能的，先去医院里进行身体方面的复查。这方面你要注意一下。

  原问题: 哺乳期胶原蛋白会流失多少倍？哺乳期怎样补充胶原蛋白？

• 圆天宝宝

  你好，你可以多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶，这样的话对补充胶原蛋白都是有着很好的作用的。也可以在药店里买一些正规的药品。

  原问题: 女人怎样补充胶原蛋白啊？之前在药店的女小孩子介绍我的保健品，那种药有没有效果呢？

• 960576767

  其实没必要买的，平时的话可以多吃一些鱼呀，还有东西些猪脚啊，鸡脚啊，都含有丰富的胶原蛋白

  原问题: 女人怎样补充胶原蛋白啊？之前在药店的女小孩子介绍我的保健品，那种药有没有效果呢？

• 10.30...

  补充胶原蛋白的话可以吃点蛋白粉，或者是吃点阿胶，都是可以帮助补充的！要多吃点瘦肉，木耳，红枣一类的！

  原问题: 怎样补充胶原蛋白最有效？什么食物好？

• 闹闹小情绪yo

  喜欢燕之典的胶原蛋白粉，感觉服用一段时间有效果

  原问题: 怎样补充胶原蛋白？什么胶原蛋白好

• 清贝琳

  建议不要服用哪些东西，你可以多吃点猪蹄，猪蹄中含有的胶原蛋白是很多的。

  原问题: 女人怎样补充胶原蛋白啊？之前在药店的女小孩子介绍我的保健品，那种药有没有效果呢？

• 小思緒

  胶原蛋白的话，您可以多吃一些银耳，猪蹄儿之类的，含的胶原蛋白是非常丰富的，你可以多吃一些这个。

  原问题: 女人怎样补充胶原蛋白啊？之前在药店的女小孩子介绍我的保健品，那种药有没有效果呢？

• 爱美丽嘟嘟

  牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物中，均含有胶原蛋白。但要注意，这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用。其实，胶原蛋白中大部分都是非必需氨基酸，人体可以自行合成。 ...

  原问题: 女人怎样补充胶原蛋白啊？之前在药店的女孩子介绍我的保健品，请问那种药有没有效果呢？

• 许铭轩妈妈

  孕期补充胶原蛋白可以多吃些猪蹄，鸡爪等。要保持食物的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果。

  原问题: 孕期怎样补充胶原蛋白