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孕妇便秘吃什么水果好
孕妇便秘吃什么水果好呢?怀孕的人出现便秘,就要多吃香蕉,火龙果这类可以清肠通便的水果,还要注意多喝水,定期排便。
问答精选:孕妇便秘吃什么水果好
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一般也就是吃苹果,香蕉、火龙果、猕猴桃、麒麟果等等,但是要适量,不要多吃。要不容易血糖高。便秘的话,孕妈妈可以吃些益生菌调理。既安全又有效。我之前怀孕便秘吃过康萃乐益生菌成人消化健康胶囊,它属于益生菌膳食补充剂,孕妇,哺乳期妈妈都可以吃的。 ...
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你好,孕妇便秘应该多吃一些蔬菜和水果像火龙果猕猴桃以及香蕉对缓解便秘的症状是最好的。同时你也应该多运动运动增加你的肠胃蠕动多吃一些粗粮杂粮。
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怀孕期间就是容易出现便秘,要多喝水多吃蔬菜水果,最好每天吃一根香蕉
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孕期便秘可以吃火龙果,平常注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,有空多走动,这样可以促进肠胃蠕动,能防治便秘。
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孕妇便秘了可以多吃一些香蕉,火龙果是通便的食物,孕妇便秘对胎儿的发育的危害有可能便秘身体毒素增多,对胎儿不好,大便用力呢,也有可能影响子宫
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一些孕妇往往因进食过于精细而致排便困难。孕期应多食富含纤维素的蔬菜、水果、粗杂粮,如芹菜、扁豆、黄瓜、菠菜、丝瓜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、玉米、燕麦、杂豆、糙米等,并要定时进食,油腻食物和肉类需适量,切勿暴饮暴食 ...
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孕妇便秘,可以多吃一些香蕉和火龙果。要多吃一些粗纤维的食物,比如红薯,土豆。
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可以自己吃一点香蕉啊,其实一些高纤维的水果都是可以吃的,总是这样几天不拉屎,当然对孩子也是有影响的
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怀孕期间便秘宝妈可以多吃香蕉,火龙果,山竹,也要适当散散步,可以促进大肠蠕动,平时饮食以清淡为主,不要吃上火不好消化的食物,也可以喝点蜂蜜水缓解下,这样对宝妈的身体都有好处。 ...
原问题: 孕妇便秘吃什么水果好?吃什么可以缓解啊?
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多吃香蕉和火龙果都是缓解便秘的,平时多喝水,蜂蜜水也可以,多吃点含纤维较多的蔬菜,比如白菜,芹菜,最好早上喝一杯淡盐水,水肿和高血压不能喝淡盐水,没事多走走,让胃也运动运动,这样就不会便秘了,也可以预防产后便秘 ...
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便秘了要多喝水,多吃蔬菜,水果不要当主食吃,每天早上去厕所蹲着,没有便意也要去蹲一下,养成定时排便的习惯
原问题: 孕妇便秘吃什么水果好?吃什么可以缓解啊?
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你好,孕期便秘可以多喝水多吃水果蔬菜,香蕉有润肠通便的作用,蜂蜜水也能缓解便秘。
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你好,在怀孕期间便秘的时候可以多吃一些香蕉,香蕉的话就可以解决便秘的
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你好,怀孕期间便秘可以吃火龙果,香蕉,苹果。也可以喝蜂蜜水的。有利于排便。
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孕期准妈妈便秘可以吃火龙果或喝蜂蜜水,能润肠通便,平时要注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激和容易上火的食物。
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你好,孕期便秘可以吃火龙果,能润肠通便,平时注意清淡饮食,多喝温开水,多吃蔬菜和水果,尽量不要吃辛辣刺激和容易上火的食物,饭后可以多走动,这样能促进肠胃蠕动,有助排便。 ...
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孕妇便秘了,建议的话吃一点苹果和香蕉,这些之类的东西牵围出一点的东西也可以吃大枣,这个也可以吃的。
原问题: 孕妇便秘吃什么水果好
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怀孕期间出现便秘的情况,自己可以喝一点点蜂蜜水呀!吃一些香蕉
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你可以吃点火龙果,还有奇异果,我吃这两种水果挺管用的,下来新鲜的大枣也可以吃点大枣。便秘的话,早晨起来空腹喝杯蜂蜜水,就是多喝点金银花水或者是菊花茶都是下火的
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怀孕期间便秘可以多吃点蔬菜水果,可以多吃点香蕉,苹果试试,不行就喝点蜂蜜水的。
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主要依靠饮食调理。不吃胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等辛辣食物,以及油炸的食物,少吃不易消化的东西,以免引起便秘。可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如马齿苋、菠菜、木耳、黄花菜、以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。 ...
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1、多吃蔬果杂粮 产妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。2、注意饮水 每天注意多饮水,但要掌握饮水的技巧,否则即使喝了水也不一定 ...
原问题: 孕妇便秘吃什么水果好
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你好,怀孕的时候便秘的话你可以吃一些,比较,润肠道的水果,比如香蕉猕猴桃,葡萄,火龙果等等。
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现在你自己可以直接吃一些猕猴桃火龙果酸奶,还有土豆地瓜豆类食品玉米都可以。
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你好,可以多吃香蕉火龙果,防止便秘的
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怀孕期间便秘,宝妈可以吃香蕉,火龙果来缓解便秘呀,平时的话也要多吃蔬菜,多喝热水啊,不可以吃油腻不好消化的食物,宝妈也可以喝点蜂蜜水来缓解便秘,也可以适当散散步,可以促进大肠的蠕动,这样对宝妈的身体都有好处。 ...
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其实孕妇便秘,建议多吃一些黄绿色的易消化的生活,特别是香蕉火龙果猕猴桃西红柿挺好的,注意,如果便秘很严重的话不能吃苹果,这个用来止泻效果很好。空腹喝水或者喝蜂蜜水,具有滋润肠道排出宿便的作用。 ...
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可以这么说吧,我个人觉得先后出现了便秘的情况下,可以使用益生菌,注意养成良好的饮食习惯。建议你少食多餐,饮食清淡,多喝水,多吃一些纤维素较高的食物,特别是火龙果香蕉番茄,可以防止便秘,而且便秘会加重早孕反应。吃完饭以后适当的走动,增加肠胃蠕 ...
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这个时候一定要多喝水,多吃一点水果和蔬菜,比较严重的情况,现在应该是要在医生的指导下进行用药,或者是喝点蜂蜜水缓解一下。
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怀孕五个月可以吃火龙果,香蕉,草莓等水果。宝妈便秘就要多喝水,多吃水果蔬菜。