怎样吃秋葵营养价值高?

问答精选：怎样吃秋葵营养价值高?

• 贪念你的美

  秋葵最好不要炒的哦，直接焯一下水的，然沾汁吃的哦

  原问题: 怎样吃秋葵营养价值高？孕妇可以吃秋葵吗？多吃秋葵有哪些好处？什么方法才更好吃？

• 维维87豆奶

  你好，个人认为，油炸或者煎炒类的，这种营养元素上市的比较多，所以个人觉得最好还是清蒸，或者水煮。

  原问题: 怎样吃秋葵营养价值高的呢？宝宝也会跟着吃一些，是否会很好补充营养？

• 初心初见

  黄秋葵是特别有营养的食物。特别是有糖尿病的人吃这个是很好的。降糖效果是不错的。你蒸着吃也可以呀，直接蒸着然后蘸酱油吃也是不错的。

  原问题: 怎样吃秋葵营养价值高呢？感觉一般都炒菜比较多，孕妇吃应该挺有营养的。

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  你好，做汤或者是炒菜的话都是可以的，秋葵的话营养价值还是比较高的平时在饮食上一定要荤素搭配的，

  原问题: 怎样吃秋葵营养价值高的啊？大家告诉我下吧，我现在可以给宝宝吃的吗？

• 漂亮谁缺席

  你好，一般情况下，可以给宝宝清炖清炒，或者做汤都是可以给宝宝吃的，不必担心的

  原问题: 怎样吃秋葵营养价值高的啊？大家告诉我下吧，我现在可以给宝宝吃的吗？

• sallytan1987

  我觉得做成饺子吃最好了，这样的话不仅对自己的健康有一定的帮助而且能够在捏饺子的过程中打发一下时间。

  原问题: 怎样吃秋葵营养价值高呢，怀孕期间稍微有点高血压，吃这个能好吗？