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备孕前要吃什么?
备孕前要吃什么东西呢？备孕期间要注意营养的补充，多吃些含蛋白质高的食物，同时还要适当补充叶酸，这个可以预防胎儿畸形的。
问答精选：备孕前要吃什么?
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备孕期间要吃叶酸，不要吸烟喝酒。想生女孩儿可以多吃碱性的食物。平时要多补充营养。
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其实注意了，男性在备孕前应该要吃叶酸，叶酸可以提高精子质量，挺好的，还有就是要戒烟戒酒戒饮料，多吃一些锌含量较高的食物。黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜。也就是在此期间备孕期间的话，就是要吃叶酸， ...
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如果是出现这种情况的话，就是我觉得这种最好是注意一下，应该是多吃一些红枣，核桃，黑木耳大枣，我觉得这样的话都是很好的，这个基本上都是可以得到很好的改善的。
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你好，可以通过食物去补充的呀，多吃动物肝脏，海藻，紫菜，牡蛎，还有海带，备孕前就是饮食均衡一些比较好。
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未准妈准备怀孕时，在孕前6个月，就要开始计划备孕。这时主要针对卵巢，子宫等器官进行优化加强。通过易孕胶囊的调养可以强化卵巢功能，促使卵泡发育排出优质卵子，卵子就是种子哟，只有种子健康宝宝的健康才更有保障。所以备孕时服用易孕胶囊可以起到助孕易 ...
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建议注意做好孕前检查即可。至于宝宝的性别是不能自己决定改变的。怀孕前多吃米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等
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这个都没有必要特殊吃一些什么东西，你现在可以直接吃一些叶酸片就可以了的，这些对你的身体才会更有好处一些的
原问题: 备孕前要吃什么补品或者营养品吗？
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备孕之前的话，可以吃一些维生素E也可以不用吃的，如果是在备孕期间的话，可以吃一点叶酸
原问题: 备孕前要吃什么维生素E吗？
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可以这么说吧，我个人觉得备孕期间就应该吃叶酸，一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。叶酸可以预防孩子出现神经管畸形的，降低胎儿出生缺陷概率。你可以购买单纯的叶酸片，也可以购买富含叶酸的多维 ...
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要均衡饮食 适度运动 好好调理身体 保持平常心
原问题: 备孕前要吃什么养好身体？
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这个都没有百分百的保证了,只是说提高机率而已，我觉得只要宝宝健康就好男孩女孩都不重要。
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男人备孕期间也要注意很多问题。最基本的不抽烟不喝酒，多休息，少吃烧烤类食物，不乱吃药品。饮食方面要均衡，多补充含锌多的食物如牡蛎等，以提高精子质量。
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可以补充维生素，多吃新鲜的水果，蔬菜，有鱼鳞病的话，最好是注意饮食，不要吃辛辣刺激海鲜类的食物，也可以用药浴泡澡，注意皮肤的护理。不要乱用激素类药膏的。
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还是顺其自然吧
原问题: 孕妇生男生女怎么预测？备孕前要吃什么？
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这个正常情况下补充0.4毫克叶酸最普通的人工合成的叶酸就好了，吸收率高安全性高，如果是为了洋气一点的话，也可以喝几百块钱的天然叶酸，但是那个吸收率没有普通的高。
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你好，这些都不准的，没什么依据的
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就是应该要补充叶酸片的呀，每天大概0.4毫克的含量就行了的，比如选择斯利安。
原问题: 男人备孕前要吃什么?
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备孕期间你只需要饮食各方面就行，一些就可以了的，平时一定要多喝一点温水之类的，多吃一些水果，这样对孩子的皮肤会更好一点
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平常只要新鲜水果就可以适量吃一点，这样身体吸收营养比较均衡。在备孕的时候，可以补充叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，可以选择在排卵期进行同房，这样怀孕几率比较大。 ...
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备孕前吃什么天然钙，在备孕期就是不用补钙，注意饮食从食物中提取会更好一些更安全。要补充叶酸。
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备孕期间可以不用额外补充钙片的。平时喝高钙低脂奶，吃点虾皮骨头等，经常晒晒太阳，帮助促进钙的吸收。食补的话才是最好的。怀孕四个月后可以吃点孕妇钙片。
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你好宝妈，只要是叶酸都可以的，没有什么特殊要求的，然后怀孕三个月之后就没必要再吃了
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你好，孕前可以运动增加抵抗力，做个检查看看
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备孕期间没有必要服用钙片的，但是你可以提前服用一些叶酸，它能够提高男性的精子质量，不过生男生女不是个人所能控制的。
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准备要孩子的话，你现在就是夫妻双方早睡早起，养成一个良好的睡眠习惯，然后记得吃点叶酸，防止宝宝有畸形的。
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在备孕前可以提前三个月服用叶酸的，最好是夫妻双方一起服用，可以有效的预防胎儿畸形的，可以吃金斯利安的多维片，可以补充叶酸和多种维生素的。
原问题: 备孕前吃什么比较好？要怀二胎备孕吃什么
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一般在备孕期间的话，可以吃点韭菜，而且备孕期间也不要挑食，蔬菜的话和肉食都是要添加好的。
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在备孕期间，女性最好就是多吃一些高蛋白高钙的食物吧，还有就是多吃一些新鲜蔬果，也可以多吃豆类的东西，有利于排卵。
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周围男生也可以吃叶酸，叶酸含量不足，就会导致精子质量比较差，这种情况就会影响到怀孕的呀。月经周期较为固定，可以推测的，下次月经来临前十四天是排卵日，排卵日前五天后四天是排卵期，排卵期一共有十天。只能说距离排卵日越近，受孕的能力越强。 ...
