妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 月子> 产后饮食> 做月子都吃什么?
做月子都吃什么?
做月子都吃什么?应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。
问答精选:做月子都吃什么?
-
酸菜的话最好还是少吃一些,多吃一些蔬菜水果之类的食物。平时吃的清淡一些的,多吃一些健康的食物。
-
各种蔬菜都能吃吧,但是不要吃凉的辣的,油腻的,还是营养要均衡,祝你天天好心情
-
有时间的话不要吃那些生冷凉的东西就好,想吃水果的话可以加热,或者是用热水烫烫。
-
你好,坐月子期间最好不要吃水果,那个太凉了,怕对身体不好,然后落下月子病,如果特别想吃的话,可以用热水泡一下,那样只会好点要少吃
-
每个地方不一样吧,相对来说,就自己对身边人的了解,发现北方人在这方面讲究的没有南方人多,会比较随便一些的,可能每个地方会不一样了,不同的人也会不一样的。
-
月子期间前几天可以吃点鸡蛋喝点小米粥6天后可以多喝点鸡汤鱼汤,猪蹄儿汤都可以,11天后可以吃点水饺。
-
可以吃点饼干的,但是这个可能会上火,你还是要注意多喝水,如果饿了可以吃面包。
-
产妇在坐月子期间一定要吃一些温热性的,熟不是生的那食物的可以注意饮食清淡,产后半个月可以吃的补血益气的食物。
-
也可以吃一些青菜啊,这些东西的呀,不一定要这样吃的,大鱼大肉的。可以荤素搭配的。
-
在坐月子期间的时候,一般都是需要多喝点汤的,月子期间不要吃凉的东西,一定要注意营养才可以。
-
不能吃大量的鸡蛋,陈旧的观念认为鸡蛋有营养,所以产后大量食用,但人体每天只能吸收最多两枚鸡蛋的营养,多吃也是浪费,而且还会导致便秘。生冷辛辣的实物应该是要避免的。 ...
-
当然可以经常吃鱼肉,因为鱼肉的营养价值比较高,并且吃了以后是不会导致身体发胖的,并且有利于促进伤口恢复。
-
月子期间尽量饮食清淡一些,这个时候可以适当的喝点黑鱼炖苹果汤,这个是有利于子宫恢复的。
原问题: 刨腹产做月子忌吃什么?能吃什么?
-
生产过后在月子期间的时候,肯定还是需要好好休息的呀,月子期间的时候肯定还是不要吃凉的东西,在这个阶段的时候一定要多注意保暖,有的也是需要吃点补气血的食物,因为生完孩子之后可能出血比较多一点,月子期间的时候不要吃凉的,不要吃生冷刺激的。 ...
-
这个其实都是一样的,坐月子期间一定要自己加强营养的补充,注意卧床休息,身体才可以恢复的快。
-
在月子期间的时候,一日三餐肯定还是要按时吃饭的,刚开始第1周的话要多吃点清淡的食物,不要吃那些上火的东西。
-
月子期间要注意多吃点富含蛋白质和钙的食物,多喝一些下奶的汤水。一定要休息好。
原问题: 做月子可以吃什么?吃什么最好?
-
这个期间可以多吃新鲜的水果和蔬菜,补充多种维生素,然后预防产后便秘的。也要多喝汤有助于下奶的。
-
可以多吃点花生猪蹄汤,枸杞红枣乌鸡汤,鲫鱼汤,排骨汤老母鸡汤,这些都是比较下奶又补身体的。
-
平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,注意休息,调理好身体吧
-
刚生完第一周以生化汤为主,之后多喝下奶的汤水;不能吃生冷食物,蒟弱,白萝卜,咸菜,腌渍白菜,梅干,味增汤
原问题: 做月子能吃什么!不能吃什么!
-
坐月子期间只要多吃一些清淡点的食物就可以了的,多注意下自己的饮食情况,对自己的身体也是非常有好处的
原问题: 做月子能吃什么,不能吃什么能不能吃
-
一般在月子的时候,平常一定要以清淡为主,尽量不要吃生冷或许辛辣的东西,可以喝点鸡汤,鸽子汤,排骨汤,帮助调理身体。
-
月子里面就多喝点汤,吃点有营养的食物,少吃水果多了,然后就是寒性大的食物,要不然的话对身体是没有什么好处的。
原问题: 做月子可以吃什么?不可以吃什么?
-
坐月子的时候一定要多注意加强营养,多吃一些含高蛋白质的食物,多吃一些补钙的东西,平时也要多注意休息,不要太劳累了。
-
坐月子的时候建议你可以吃一些应季的水果和蔬菜,因为应季的水果和蔬菜里面没有太多的防腐剂,吃起来应该是比较放心一点。
-
坐月子的时候只要不吃辛辣、寒凉和容易导致回奶的东西就可以了。也尽量不要吃太多甜食。
原问题: 做月子可以吃什么零食?不能吃什么零食?
-
顺产坐月子期间可以正常的饮食的,只要不吃生冷寒凉辛辣刺激性的食物都行。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝鸡汤鱼汤排骨汤都是有很好下奶功效的。
原问题: 顺产做月子能吃什么?不能吃什么?
-
你好一般孕妇坐月子的时候,不能吃一些过于寒凉的食物,以免引起身体的不适,可以多喝一些,营养汤水帮助促进乳汁的分泌
-
你好,做月子就要吃一些营养的食物,肉类,蛋类,水果蔬菜的,经常的,可以吃点猪脚用猪脚熬汤这样下奶比较好