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产妇吃什么食物下奶多?
产妇吃什么食物下奶多？1、汤水：如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等；2、豆腐：以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
问答精选：产妇吃什么食物下奶多?
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产妇可以多吃点鲫鱼汤、花生猪蹄汤、木瓜猪蹄汤来下奶的哦，平时要多喝点水。
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产妇下奶可以去吃老母鸡汤。鲫鱼汤。猪蹄汤，都是比较容易下奶的。
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个人觉得酒酿鸡蛋最下奶，我就吃这个下奶快！还有，你可以去药房买一点通草，这个是中草药，把它放在猪脚汤或者鲫鱼汤里面一直熬，这个也是下奶的呢！非常有用的呢！
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产妇的话，一般最好还是要多吃一些补气血的食物，可以在炖汤的时候放点通草当归，然后平时的话喝点鲫鱼汤排骨汤或者是鸡汤。
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想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
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产妇生完宝宝以后奶水少，建议可以多喝一些通草猪蹄汤，也可以喝一点中药。
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这个的话，建议宝妈可以多去吃一些花生，黄豆，然后对一些猪蹄儿，都挺好的
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可以选择熬一些鲫鱼汤来喝，这个对自己的身体还是挺不错的，自己尽量不要太过于担心了
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你正在哺乳阶段的时候，最好是吃点花生核桃，这个吃了之后效果特别好，还有平时的话一定要注意休息，不要过度劳累就不会存在这个问题。
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那是，吃点这个鸡蛋比较好一点，吃点甜酒，还有莴笋都是可以吃的
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财富的，最好是吃一些，就是那个猪蹄儿花生啊，或者是肉皮呀，下奶快。
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醪糟鸡蛋，鲫鱼汤等等，其实最主要的还是多让宝宝吸，然后你得多喝水，因为奶水中75%都是水，当你自身都觉得口渴的时候肯定是没有奶的啦！当然要保持营养均衡(⊙o⊙)哦
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如果单好想吃一些下奶的食物的话可以多喝一些汤汤水水的，可以吃一些猪蹄炖花生，黄豆也可以吃一些，鲤鱼炖丝瓜等
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其实妈妈生完宝宝之后的话，那可以多喝一些汤汤水水，因为妈妈母乳中80%-90%都是水分。
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你好，第一，我个人觉得应该多喝一些汤水，特别是鲫鱼汤，猪蹄汤，还有泥鳅汤，第二。注意此时可以去药房里购买通草，这个效果好一些。
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可以多喝鲫鱼汤，猪脚汤大骨头汤都可以催奶下奶的，还有平常一定保持好良好的心情。
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您好，产后奶水不足的话可以多喝些花生猪蹄汤，鱼汤，排骨汤，最好是清炖少放些盐，都是有助于下奶的。
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宝妈， 要维持足够的奶量，还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。 另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤 ...
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产妇奶少可以吃以下食物:猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成分，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌。
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多吃一些猪蹄或者是鲫鱼都是可以下奶的，但是要保持心情愉快，让宝宝多吸。
原问题: 产妇吃什么食物下奶多
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你好，产后要多喝汤水多吃下奶的食物，猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤。丝瓜汤都是可以下奶的。
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产后下奶的食物有很多种，但是我个人建议你补充那种就是帮助产妇下奶特别快的那个下奶药，或者就是如果你想通过食物补充的话，建议这个时候喝一点点那个。猪蹄花生汤，虽然会很难喝，但是这个时候喝的话能是比较好的，特别容易下奶。你可以在里面加一点花生的 ...
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你好，产妇平时多吃一些鲫鱼汤，猪脚汤，有利于下奶,平时多吃新鲜水果蔬菜，饮食多样化营养才均衡。
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产妇要多喝汤类，鲫鱼炖豆腐汤，花生猪脚汤，鸡汤醪糟煮鸡蛋，丝瓜肉丝汤，茭白炒肉都是下奶的，还有就是宝妈要多吃饭，保持愉快的心情奶水才会多
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多喝汤水，还是要宝宝多吸吮的，我也奶水不足，现在全部奶粉喂养了，我家买的特福芬阿尔高奶粉比较接近母乳
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排骨汤豆腐汤，，，，。。。。
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想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
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产后可以喝鲫鱼汤，排骨汤，丝瓜汤，鱼胶汤，平时也应该保持心情愉悦，慢慢的奶水自然就多了。
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月子里面如果想要下奶多的话，你就不要挑食，什么东西都吃，这样的话奶水才会多，还有就是不要想的太多。
