产后应该吃些什么?

问答精选：产后应该吃些什么?

• 糖宝的哥哥

  你好，产后多喝点产妇红糖，因为红糖里含有胡椒是可以帮助排恶露的，产后不要吃凉的，要注意保暖。

  原问题: 产后应该吃些什么东西，可以加快恶露的排出呢？恶露没排干净之前，应该注意什么呢？

• 文心妈Zhang

  母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。产后要多吃点有营养的食物

  原问题: 产后子宫恢复大小的方法是什么？？一般产后应该吃些什么呢？？

• piggyluo

  剖之前注意不要吃東西哩，產後要多吃肉和湯，最好不要太勞累。

  原问题: 剖腹产注意事项是什么呢？？产后应该吃些什么补身子呢？？

• |明宝麻麻

  产后的话尽量不要吃大鱼大肉的经常去吃，然后吃一些比较清淡的蔬菜都可以，然后如果想吃水果的话，可以煮在锅里，然后加上小米粥小米粥的话尽量不要，太粘稠那样

  原问题: 产后应该吃些什么补身体最好的呢？

• 零伊

  那你肯定也是能够多注意休息，多喝一些有营养的汤，注意荤素搭配，这样的话应该都是挺不错的呀。

  原问题: 产后应该吃些什么好呢？听说月子坐得不好对身体会有影响，我想多补补。

• 米修7820

  首先你要多吃一点新鲜的蔬菜，还有你可以吃点香蕉，这样的话你不会出现便秘的情况，而又过了一个礼拜之后，你要多吃点瘦肉，这样的话奶水才会好，而且有利于身体的恢复。

  原问题: 产妇食谱禁忌有哪些？老婆刚生完小宝贝，不知道产妇产后应该吃些什么呢？

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  你好剖腹产后伤口拆线应该是不太疼的最好是在饮食上多注意不要吃辛辣刺激的食物，

  原问题: 剖腹产伤口拆线痛怎么护理啊，产后应该吃些什么对伤口有好处啊？

• 有萱真幸福

  肉蛋奶，蔬菜，营养均衡就可以了

  原问题: 孕妇产后应该吃些什么呢？多吃补品？

• 开心辣妈

  可以吃疙瘩汤，鸡汤，鱼胶汤，猪蹄汤，丝瓜汤，多注意保暖，多休息对身体恢复都有好处吗？

  原问题: 产后应该吃点什么补品调理身子？

• boy熠熠生辉

  肯定是要吃一些补气血的比较好呀，因为生孩子是气血两亏的，可以吃一些阿胶之类的，我觉得比较好

  原问题: 产妇产后应该吃点什么补品

• 柳西麻麻

  产妇不能吃生冷辛辣的食物，还有不能吃山楂麦芽容易回奶的。。应该要注意饮食清淡。多喝汤水。可以多喝鸡汤，骨头汤，鱼汤都是可以的。也要多吃水果蔬菜。

  原问题: 产妇食谱禁忌有哪些？老婆刚生完宝宝，不知道产妇产后应该吃些什么呢？

• zxy20121125

  可以多吃补血补气补钙食物为好的。

  原问题: 产后应该吃些什么补品才好呢？是不是吃些补品会更好呢？

• Love洪多多

  然后的话注意吃得清爽清淡一些，可以吃排骨。我们所说的在此期间应该要饮食均衡。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。我们所说的产后的话，好些好些食物是不可以吃滴 ...

  原问题: 产后应该吃些什么东西？可以吃排骨吗？

• 女人不许哭

  一般妈妈生完宝宝之后，那饮食上要尽量的以清淡为主，可以多吃点水果蔬菜，多喝些汤汤水水。

  原问题: 产妇食谱禁忌有哪些？老婆刚生完小宝宝，不知道产妇产后应该吃些什么呢？

• Love洪多多

  我认为，结果产后的话暂时不要吃补品的，因为太过于营养了，吸收不好的，等过了一个月以后再吃吧，平时的话注意可以一个礼拜安排1~2次燕窝的，营养很好的。

  原问题: 产妇产后应该吃点什么补品

• 兜兜爱妈咪2014

  月子里宝妈的饮食要以清淡为主的,不要吃韭菜这些容易回奶的食物,还有不要吃生冷和辛辣的食物,这些都是会营养奶水质量的

  原问题: 孕妇食谱禁忌有哪些？老婆刚生完小孩子，不知道孕妇产后应该吃些什么呢？

• 请叫我超级玛丽

  产后别太着急进补呢，很容易虚不受补的，而且如果一开始还没有通奶的话过早的进补还会导致奶腺堵塞的呢

  原问题: 产后应该注意的事项有哪些呀？产后应该吃什么对身体补一些呀？

• sallytan1987

  宝妈，生完宝宝之后你的主要任务就是恢复身体，还有养好孩子，一定要注意不要招风受凉，不要总是坐着或者是站着。最起码要在床上养足一个月的精神。

  原问题: 产后应该注意的事项有哪些呀？产后应该吃什么对身体补一些呀？

• 骏昊baby

  产后吃一些流食，清淡的比较好刚生完宝宝不易大补大补反而对省体没好处，我就前几天吃的清淡的后来都吃鸽子肉汤虽然饿家人控制不给我吃

  原问题: 产妇第一天吃些什么？还有两天就要生了，听说产后不宜马上大补，不知道产后第一天应该吃点什么？

• 回忆也是幸福

  那么你自己应该都是一些补气血的食物，而且要注意休息，这个时候要尽可能得卧床，不要太劳累。

  原问题: 产后保养应该吃些什么，哪些东西吃了有利于产后保养？

• yoyo阳阳

  产后一周的话这个时候饮食方面尽量清淡一些，不要太大补，等到第二周开始进行补就可以。还有就是产后的话，饮食方面要清淡一些，辛辣刺激性的食物，尽量少吃或者不吃，还有营养方面要充分一些。同时就是要休息好，这样的话才有利于身体恢复。 ...

  原问题: 生完孩子之后应该多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于身体的恢复，产后一周应该吃什么菜？

• 维维87豆奶

  亲，首先，产后贫血会出现头晕的现象。缺铁者宜多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、芝麻、黑木耳、黄花菜、油菜、蘑菇、糖蜜、罐装牡蛎，最好和维生素c一起吃，这样有助于铁的吸收的，贫血，往往是由于缺铁性贫血，可抽血检测。 ...

  原问题: 产后头晕，应该吃什么好？是不是产后贫血呢？可以吃什么补血的吗？

• Love洪多多

  恶露的话可以喝红糖生姜水或者相关的药物进行治疗，可以续，这些并不会影响身体状况，

  原问题: 产后促进恶露排出的食物有什么作用？产后应该吃什么食物来补充营养。

• 乐乐妈咪-宝贝

  建议去医院看看，可以根据你的情况，合理配置你的饮食计划，严格按照医生的建议来饮食，还是比较容易控制住血糖的

  原问题: 妊娠糖尿病产后食谱应该怎么吃啊？好不容易顺利生了宝宝了，想知道之后坐月子应该吃什么呢？

• Love洪多多

  但生完小孩子以后，蔬菜水果之类的食物多吃吃是可以的呢，产后一周没有具体算了规定的，只要不健康的食物少吃一些就可以的，那一些不健康的，亚健康的食物不要吃的，其他食物其实都是可以吃的呢，平时注意最好还是养成良好的健康的饮食习惯 ...

  原问题: 生完孩子之后应该多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于身体的恢复，产后一周应该吃什么菜？

• 淘淘妈kk

  饮食一定要控制，尽量以清淡为主，可以喝猪蹄汤，鲫鱼汤下奶效果很好，不要吃水果和含糖量高的食物。

  原问题: 妊娠糖尿病产后食谱应该怎么吃啊？好不容易顺利生了宝宝了，想知道之后坐月子应该吃什么呢？

• 诗宇宝贝520

  剖腹产的话，到时候注意身体恢复应该是比较慢的，你自己可以多吃一些野生的石斑鱼，这个对自己身体恢复是比较好的，你自己可以一个星期以后如果身体恢复得差不多的话，也可以经常走动一下，这样子的话也不容易便秘。剖腹产一定要注意，不要吃得太热或者太油腻 ...

  原问题: 剖腹产后饮食应该注意什么？生完宝宝一个星期，吃的不多还便秘，剖腹产后的饮食有什么禁忌吗？

• 小晟晟妈妈

  红糖水最多吃十天，超过就不要吃了，前三天吃的清淡点，清炖鲫鱼汤可以喝，猪蹄汤油腻的先不要吃，第五天开始可以吃猪蹄花生汤，木瓜炖牛奶了

  原问题: 产后饮食应该注意些什么？？一般产后都是吃些什么来调理的？？

• 小澄澄～

  出现了便秘的情况，可以吃点香蕉，而且平时要注意少吃一些过于油腻的汤水，也可以多吃蔬菜。

  原问题: 产后水果应该怎么吃？产后经常便秘，有什么方法可以调理？

• 小妙2015

  产后日常的水果例如香蕉，苹果，橘子梨都可以吃，日常便秘都是一些水果有好处，如果怕凉可以用水煮开的方法。

  原问题: 产后能吃什么水果最好？产后预防便秘应该多吃哪种水果呀？