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哪些食物是含铁?
哪些食物是含铁?含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。
问答精选:哪些食物是含铁?
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四个月宝宝还有点小,这个月份宝宝最好多喝奶,母乳不足,可以补充配方奶,如果加辅食,这个时候可以加一些含有钙铁锌的婴儿营养米粉。其他食物暂时不适合吃,只能等大一些再吃。 ...
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那么你可以给他吃些含铁的食品,可以给他吃一些鸡蛋,菠菜,木耳,还有其他的。
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像孩子,如果是轻微不缺铁的话还是建议你给他食补,象平时的话,可以多给他吃一些动物肝脏,菠菜等,这里面的含铁量都是比较高的。
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这么小的小宝宝就缺铁了,应该是生理性的贫血。如果宝宝纯母乳喂养的话,宝妈饮食多注意营养一些就好了。
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食物中含铁丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。蔬菜中含铁较多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄、黑木耳、海带、大豆、樱桃、高粱、韭菜、蛋黄、松子、海蜇、银耳、猪血......水果中以杏、桃、李、葡萄干、红 ...
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海带,黄豆,玉米,鱼,瘦肉,菠菜都是补钙铁的
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建议你多给小孩多吃补铁食物猪肝瘦肉,蛋黄、大枣等易于消化的食品,这样可以保证儿童的营养补铁充足,另外医生会开些铁剂的
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怀孕中期补铁可以吃铁剂或者是含铁量高的食物,例如鸡血,鸭血,动物肝脏和红色的瘦肉牛羊肉和猪瘦肉。
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你好,我认为的话作为孕妇的话,可以使用补那种补铁口服液的,缺铁可以使用的是右旋糖苷铁口服液或者硫酸亚铁口服液,像这种药物的话,也是可以使用试试看的,这种吸收性很好 ...
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你可以多吃点菠菜就有的
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孕妇是可以吃些猪肝来补铁的,菠菜也是可以的。
原问题: 吃什么补铁?哪些食物里面含铁最丰富?
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可以给孩子吃一些高铁的米粉,这个可以帮助补铁的,然后也可以吃一些猪肝泥之类的,先慢慢的给孩子改善一下。
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这个需要看一下宝宝会不会出现钱少的情况,如果是出生钱少的话,那个是需要及时给她补充的,平时也要给宝宝刷一下太阳。
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建议你可以给宝宝多吃一些含铁量丰富的食物,比如说健康给他吃,木耳,菠菜,海带,红枣,枸杞都是可以帮助身体补血的。
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你可以选择一个高铁线的米粉,然后的话像猪肝鸡肝这一类都是含铁比较高的食物
原问题: 有哪些食物中含铁?我家五个半月宝宝缺铁!
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怀孕中期的时候出现了缺铁性贫血,注意多吃一些铁含量高的食物吧。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。并且可以使用右旋糖酐铁口服液补钙。 ...
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小孩子如果缺铁严重的话,会导致缺铁性贫血的,所以平时一定要给他多吃一些补血的食物,可以搭配一些猪肝菠菜给他吃,包括瘦肉鸡蛋,每天早上给宝宝白煮一个鸡蛋,可以经常给他吃一些鸭血猪血,这些都可以补血。 ...
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正常情况下的话,在怀孕期你要选择,每天补充一些红糖小米粥,而且还要注意多晒太阳,多吃点樱桃。菠菜。猪肝。
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你好,宝宝贫血的话平时可以给宝宝吃动物的肝脏,大枣烧肉这些含铁量高的食物
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贫血,可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充一下的,均衡饮食,荤素搭配的。
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可以吃点红枣,猪肝,食补为主,或者去医院开点补铁的
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这个是可以喝点红枣水和吃点家禽血就可以了
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如果出现贫血的情况,这个时候的饮食一定要多吃一些含铁量比较高的食物,比如说动物肝脏,瘦肉,蛋类,红枣,红豆。都有不错的补铁的效果。
原问题: 哪些食物是含铁量高的
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孕妇在孕期出现缺铁可以通过食补来进行补补。含铁丰富的食物主要有,蛋黄、鸭血汤、苋菜、豆类、菠菜、番茄、瘦肉、红枣等,孕妇可以多吃以补铁补血,平常多注意休息。
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这东西很多的,你像瘦肉,鸡蛋,还有菠菜,红枣,还有一些坚果柚子里都可以吃这些,富含铁的
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你好,小宝贝秋提了性贫血,这个就是平常所说的贫血日常生活中,可以让宝宝用铁锅做饭,可以多吃些红枣,猪肝之类的都是有补血的效果的
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菠菜拌猪肝,红豆羹,皮蛋瘦肉粥,也可以直接和补铁口服液,因为缺铁一般容易导致贫血,平常要多吃点红色的食物,还有牛肉粥,每个孕妇怀孕期间多少都会有一点贫血,主要看严重程度。 ...
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宝妈,可以给宝宝。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
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可以给宝宝查一下血常规,贫血有时会伴有面色发黄等症状的,可以给宝宝服用复方红衣补血口服液调理一下。