产后3个月怎样减肥?

问答精选：产后3个月怎样减肥?

• hh828

  产后三个月的时候减肥，如果小孩不吃奶，那么可以吃减肥药，然后要适当运动。

  原问题: 产后3个月怎样减肥？产后最有效的减肥方法是什么？

• 零伊

  我觉得自己的话可能还是能够先从饮食上来调理一下，然后稍微有点运动的话，也可以。

  原问题: 产后3个月怎样减肥好呢？听朋友说多喝水可以减肥又不伤身体，不知道有没有用。

• 漂亮谁缺席

  如果再给宝宝纯母乳的话，这个时候不要减肥，再减肥可能会影响到奶水的，所以这个时候可以多注意运动。

  原问题: 产后3个月怎样减肥?

• ly1134

  产后三个多月想要减肥的话，建议平时多吃些低脂肪，高蛋白的食物。并且等宝宝睡觉的时候可以进行适当的运动。

  原问题: 产后减肥有什么好办法的呢？产后快3个月时候的了，怎样不影响喂奶的呢？

• 小磊老婆。

  可以穿收腹衣，平常做一些瘦肚子的运动，可以做仰卧起坐，转一下呼啦圈。散散步，但是最好别节食，这样子宝宝奶水就不够吃了。

  原问题: 产后肚子很大，宝宝都差不多3个月，但肚皮感觉没有瘦，亲们怎样减肥？

• ︶小男人该有小本色_2141

  想要减肥的话，平时就要多运动运动，可以多做做仰卧起坐，这个动作

  原问题: 生完孩子胖了怎样减肥的？产后已经3个月多了，我可以做哪些运动呢？

• zxy20121125

  最好还是少吃多运动，练瑜伽不错的啊！坚持有用

  原问题: 产后怎样减肥是最好的呢，公司要求生完孩子3个月就要上班，那要怎么恢复身材啊？