生完宝宝后怎样瘦肚子?

问答精选：生完宝宝后怎样瘦肚子?

• 亚南妈

  其实生完宝宝之后如果你自己带小孩，然后还要喂母乳的话，很快就会瘦下来的，根本都不需要特意去减肥

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子的呢？生完孩子一段时间了，要怎样很好瘦肚子，肚子看着还是很大的。

• 梦语心思

  你好，生完宝宝的话，每天可以做瑜伽，也可以仰卧起坐，这样话也是可以瘦肚子的，但是要坚持做。

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子呢？我生完孩子都快两个月了，每天都有做瑜伽的，但是肚子还是没瘦下来的！

• 缘来是妳_1424

  生完宝宝肚子上有很多肉建议你每天晚上可以坚持做一百个仰卧起坐坚持做很减肚子上的肉

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子的呢？生完孩子一段时间了，要怎样很好瘦肚子，肚子看着还是很大的。

• 维维87豆奶

  你好，第一，建议多运动运动吧，特别是生完宝宝半年以后跳郑多燕的减肥操做瑜伽操，或者去慢跑游泳，第二。个人觉得，你嘴巴也要控制好，不要吃高蛋白的食物太多太多了，油炸类的也要少吃。 ...

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子？生完宝宝后发现自己胖了很多，有没有什么好办法可以减减肥啊？

• 冬雪轩。

  亲，多做运动，少吃油腻，高脂肪，高热量食物，做做仰卧起坐，练练瑜伽！

  原问题: 请问生完宝宝后怎样瘦肚子啊？我的肚子上面有很多赘肉，试了很多方法都瘦不下来啊

• 兜兜爱妈咪2014

  生完宝宝后一般都是肚子上的赘肉比较多的,宝妈也是需要坚持母乳喂养,另外也是可以使用收腹带的,不过需要坚持使用,这样效果也是很不错的

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子？生完宝宝后发现自己胖了很多，有没有什么好办法可以减减肥啊？

• 言心小榭

  一般如果生完宝宝以后出现这种话你可以选择在生完宝宝以后，进行练习瑜伽就可以帮助缓解

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子呢？宝宝现在都5个月了，我的肚子还是比较大。

• 请叫我超级玛丽

  最好是通过运动的方式减肥，或是做做瑜伽，可以做做仰卧起坐，并且要配合清淡的饮食，这样没有副作用而且不反弹，不要相信市面上的一些减肥药，减肥一定要持之以恒

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子啊？生完孩子已经六个多月了，那个大肚子还是收不回去，每天看着大肚子我都崩溃了！

• 梓豪sv

  产后可以用过跑跑步或许做瑜伽这个健康减肥比较好哦，这个怕对母乳有什么任何影响哦。

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子?肚子上好多肉

• QQ小蜗牛

  没事的，我那时候也是这样，你要注意运动，我家宝宝四个月的时候我来工作还坚持母乳喂养，一定要均衡饮食，要多做运动，不要暴饮暴食，自然就会瘦下来的。

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子呢？现在别的地方不是很胖，就是肚子特别的大啊。

• Love洪多多

  亲个人觉得迈开腿光靠嘴是最重要的，注意生完宝宝以后不能光靠节食或者吃药的方式运动还是很有必要性的，半年以后可以跳郑多燕的减肥操做瑜伽操等方式来减肥。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新 ...

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子？有没有好的方法？

• 请叫我超级玛丽

  生完孩子也不要太着急，瘦肚子了，也要看现在究竟有没有完全恢复好了，建议还是可以通过运动的方式来进行减肥。

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子呢？大家有什么办法吗？都来说说吧。

• 源子妈妈0824

  孩子你如果发现肚子上面的碎肉比较多的话你可以买个呼啦圈，没事的时候多锻炼一下。

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子的呢，有经验的宝妈们可以教一下我吗，会影响喂母乳吗？

• 草莓妈mi2

  网上有很多减肥的视频，选择你适合跳的，坚持每天运动

  原问题: 生完宝宝后怎样瘦肚子和大腿

• 邹锦晴

  不要吃油油的喝肥肉 就不会了 放心吧

  原问题: 本以为生完宝宝肚子会瘦很多的，但是发现肚子看起来还是很鼓，那剖腹产后怎样瘦肚子呢？

• 圆天宝宝

  可以用收腹带，这时候你可以做郑多燕减肥操，这样的话都会有着很好的效果的。

  原问题: 刨腹产后怎样瘦肚子呢？朋友是剖腹产生完宝宝的，不知道产妇都是用什么方法来瘦肚子的啊？

• wu柠檬苏打

  你好，很多宝妈生完宝宝之后，肚子大一方面是脂肪堆积，另一方面是子宫没有完全的回复，所以可以做一些促进子宫回缩的瑜伽操，另外也可以配合做仰卧起坐

  原问题: 生完宝宝怎样瘦肚子？生完宝宝后多久可以开始减肥呢？

• 忧忧天使

  控制食量，少吃高热量的东西，饭后不宜立刻坐着，多运动做仰卧起坐。

  原问题: 生完宝宝后肚子变胖了，怎样瘦肚子最快最有效

• 回忆也是幸福

  这个很有可能是肚子上的赘肉还比较多，那么你可以用收腹带，平时也可以坚持做运动。

  原问题: 月子期间怎样瘦肚子？生完宝宝后肚子大是虚肥吗？

• Love洪多多

  你好生完以后发现肚子变大了，这个很正常啊，因为怀孕了那时候比较胖而已呀！建议你还是在此期间适当的活动活动，跳跳郑多燕的减肥操都可以加仓。

  原问题: 怎样让腰变细肚子变小？生完宝宝后发现腰变粗肚子变大了，不知有什么办法可以瘦回来呢？

• 滴答滴好

  你是顺产还是剖腹产啊，剖腹产的话束缚带要迟些再用，不然对伤口不好。不过我觉得最容易瘦的方式就是母乳喂养。坐月子时最好自然瘦，等月子过后可以采取一些措施。

  原问题: 坐月子怎样瘦肚子啊？生完宝宝后，就数腹部的肉肉最多了。呃，可以用束腹带吗？

• 吴希玥

  如果生完孩子之后的话，想要瘦肚子，基本上你可以用一些收腹的产品的呀，这个是能够帮助，子宫的一个恢复的，再一个就是能够预防子宫的下垂的，也不会影响宝宝吃奶的呀

  原问题: 生完孩子后怎样瘦肚子呢？还不影响宝宝吃奶？

• 嗯儿

  可以用收腹带呀，比如说在剖腹产后，可以用收腹带帮助固定肚子的形状，也可以用那个，运动来减肥，在抛腹产一年后，你的那个肚子基本上就定型了，然后呢刀口也定型了。

  原问题: 剖腹产后瘦肚子方法是什么？姐妹们生完宝宝后都是怎样减肥的？