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精子质量差吃什么水果?
小编导读:
精子质量差吃什么水果呢?葡萄、香蕉、菠萝、梨、苹果等都可以吃,同时还要多吃含锌量多得瘦肉,蛋类,奶制品。
问答精选:精子质量差吃什么水果?
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精子质量差的话,尽量不要挑食,营养更加全面!平时要多一点锻炼身体,或者是,可以服用一些中药调理。
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主要是多吃一些比较温和的蔬菜水果,然后都不瞅一眼就好,也要多注意休息,不要太紧张
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这个不是光靠吃水果就可以的,应该是能够多摄入一些高蛋白吃点海鲜类的东西吧!
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这一般来说的话,如果精子质量变差,尽量选择平时还经常多吃一些补肾养肾的食物,对于你的身体状态比较好
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首先要戒烟戒酒多增加体育锻炼。不能不要挑食吃的东西种类越多越杂越好。!吃水果和蔬菜。是五谷杂粮。多吃带籽的东西!特别是南瓜
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你好,这个情况最好去正规的医院看看,在医生的指导下进行,吃药才可以的
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如果精子质量差,这个时候不可以吃水果,这个时候应该吃点中药,调理一下才可以的