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怀孕后经常便秘怎么办？
怀孕后经常便秘怎么办？怀孕期间便秘很正常，平时多吃粗纤维的食物，多喝水，多吃水果，适当运动，都可以缓解便秘。
问答精选：怀孕后经常便秘怎么办？
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缺少水分导致的便秘的了，没事的，可以顺时针按摩肚子，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的东西的。可以吃香蕉，火龙果，芹菜来通便的。
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你好，孕妇在怀孕期间便秘，需要养成定时排便的习惯，在饮食方面多吃含纤维素丰富的绿叶蔬菜和水果。可以适量的服用蜂蜜水，有很好的通便作用。一般别乱服药不会影响小宝贝的健康发育。 ...
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你好，你可以多吃水果和蔬菜哦，水果有柚子，梨子，香蕉，橙子，牛油果都是缓解便秘的哦。
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便秘的话你就要多喝水，多吃蔬菜，水果的量还是要控制一下，建议每天早上空腹喝一杯温开水，上厕所，没有便意也去蹲一下，可以养成定时排便的习惯。
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妈妈孕期的话哪是会比较容易便秘的，主要是因为孕妇的体质属于偏热性体质。所以平时饮食上的尽量吃的清淡点，不要吃得太油腻。
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怀孕以后经常便秘的话，那你最好的多给她补充一些蜂蜜，香蕉都可以，适合孕妇。
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因为如果怀孕以后，经常便秘的话，这个时候建议不要经常性使用开塞露，它都会造成你出现习惯性的便秘
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上火的，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的东西的。可以吃香蕉来通便的。
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怀孕后要想改善便秘首先要养成按时蹲坑的习惯，不管有没有便意。其次每天早起空腹喝杯凉白开会好点
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怀孕期间有很多孕妇都是便秘的，建议多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，可以吃些火龙果或者喝些蜂蜜水，都是可以通便的。
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怀孕期间出现便秘的话，一定要特别的注意饮食，尽量的选择清淡一些的食物。
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你好，如果你便秘的话，那你可以喝蜂蜜水的喝两天就会有效果了我以前也是这样的，喝两天以后就很正常了，所以说你喝蜂蜜水吧！
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你好，怀孕期间如果经常便秘，每天早上起床可以坚持喝点蜂蜜水，也可以吃点香蕉，通肠胃，也不会对宝宝有影响
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多喝水，吃香蕉，喝蜂蜜水，我每天早上空腹喝一杯白开水，没有便秘过。
原问题: 请问怀孕后经常便秘怎么办
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二桥下的话你就说你可千万注意饮食控制为主，然后多吃水果蔬菜，适当的和一种乳酸菌发现这种情况。
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宝妈可以多吃香蕉，帮助消化，排便，平时记得多喝水
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如果偏僻的话，你就赶快多吃点香蕉，吃点火龙果，还有奇异果，然后吃点水分多的水果都可以，早晨起来的时候空腹喝杯蜂蜜水。也都可以缓解。
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你好，应该大量地喝水这样可以缓解便秘，也需要多吃一些香蕉还有蔬菜～
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你好怀孕以后，经常便秘可能你自己的饮食，平常也不怎么注意，然后就会这样的
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怀孕之后要多吃一些蔬菜和水果，多喝水，要是这样的话，建议宝妈吃些香蕉，或者火龙果
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不建议宝妈使用开塞露以免造成依赖,要多喝水,可以冲点蜂蜜水缓解,平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,也可以试试把香蕉蒸熟给宝宝吃,治疗便秘安全有效
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孕期是很容易便秘的，你可以多吃香蕉、火龙果、多喝水，早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，每天吃一杯酸奶，我怀孕时就是这样，没便秘过。
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有便秘的情况的话可以清淡的饮食多吃当季节的蔬菜水果增加肠胃蠕动会有所缓解。
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你好，孕妇经常便秘，平时要多喝点儿水也要多吃一些香蕉，还有多吃一些含有水分高的水果
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“孕妇容易便秘，可能是因为肠蠕动减弱，运动量少了，饮食方面不太注意造成的，孕妈妈这时候，要养成每天都通便的习惯，饮食保证营养的条件下，尽量清淡些，多吃水果和蔬菜，适当的运动，记得每天早上空腹喝一杯白开水哦”. ...
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你好，在怀孕期间有便秘的情况，你可以，多吃香蕉多吃蔬菜也可以喝蜂蜜水。
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在怀孕期间的便秘都是比较常见的。在这个时候你一定要控制好自己的饮食。尽量清淡一点，然后多吃一些水果蔬菜，也可以喝一些酸奶吧！平时也要适当的出去走动走动都是可以缓解的。 ...
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怀孕后容易上火的话，那尽量的还是那个就是多喝一些热水，然后呢就是多吃一些香蕉。
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孕妇出现了上火便秘的现象我建议还是多吃一些蔬菜和水果在孕期多喝一些水，特别是，蜂蜜水。多吃一些粗粮杂粮比方说红薯。
