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小腿抽筋怎么办？
小腿抽筋怎么办？如果是小孩子或者在怀孕期间出现小腿抽筋的情况就很有可能是缺钙的原因，坚持补一两个月的钙就好了。
问答精选：小腿抽筋怎么办？
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儿童腿抽筋一般是由缺钙造成的,钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,儿童在快速发育的过程中,正处在长骨骼长个子的阶段,很容易缺钙,...
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那可能缺钙了，买点钙片吃，或者多喝骨头汤
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宝妈，你好，小宝宝可能是缺钙可以，，可以带小宝宝去医院做一下微凉元素检查，看一下是不是缺钙
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如果总是晚上睡觉时觉得小腿抽筋的话，可能是缺钙引起的，请给宝宝检查一下如果是缺钙的话可以给宝宝喝一些葡萄糖酸钙
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怀孕小腿抽筋可能是因为缺钙的表现了。
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可能是因为站立时间过久了，临睡前可用温水洗脚，洗时用双手在小脚后面，由下而上加以按摩，每次约15分钟。
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孕期出现腿抽筋一般都是缺钙了，可以口服一些钙片，我当时吃汤臣倍健的钙片还不错，平时也可以多喝一些纯牛奶，买一些虾米补充钙质
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可能是缺钙了，多吃含钙的食物，如鱼、蛋、蔬菜、豆制品、牛奶等，以补充钙质
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这个一般来说的话，这种情况可以循环中补充钙质，来帮助促进骨骼的发育，一般都可以帮你把那个避免。
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一般如果怀孕期间出现小腿抽筋，这个只是因为孕妇本身出现缺钙的情况，建议这个时候一定要补充一些补钙的产品
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怀孕后对钙的需求量增大，不但孕妇要每日吸收钙，胎儿的成长发育也在吸收，随意建议在孕期适当补充钙元素
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孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起，孕妇推荐迪巧的孕妇钙片，吸收性比较好，只要进行补钙，调节饮食，并不会对胎儿造成很大影响。平时注意多吃些钙含量高的食物。钙含量最高的应该就是乳制品。比较推荐芝士，奶酪，纯奶，酸奶，脱脂奶等。其次像芝麻，它的钙含 ...
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怀孕六个月的时候腿抽筋儿了，就是你自己有缺钙的情况了，并且已经相当严重了，一般就是在怀孕第四个月的时候就要补钙，要不然慢慢的就能够感觉腿抽筋或者是骨头疼，你要尽快吃钙片了，多晒太阳，促进钙吸收。 ...
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怀孕25周处于孕中期胎儿发育吸收大量的钙质所以说很容易出现腿部抽筋的情况，如果缺钙的话一定要在医生的指导之下服用钙片补充，有可能跟腿部受凉有关系。
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怀孕七个月的时候出现小腿抽筋一般都是身体缺钙的信号，这个时候直接吃钙片是最快的补充办法，平时也可以多喝一些纯牛奶，但是身体吸收才是最重要的，所以要多晒晒太阳
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早上的时候小腿抽筋，大多数是因为身体缺钙的原因哦，建议还是吃一些含钙高的食物哦，最好还是吃点迪巧钙的哦
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怀孕后期睡觉腿抽筋，这是缺钙的原因，宝妈可以选择大品牌的钙来补钙，平时晒太阳还可以促进钙的吸收，也可以多喝排骨汤，吃虾皮，菠菜，紫菜，鱿鱼来补钙，这样对宝妈和宝宝都有好处。 ...
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在怀孕出现这样的抽筋状态，很有可能就是有一些缺钙，自己后期适当的注意控制调整对身体能够起到一定的帮助，根本没有必要担心太多了。
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你现在有没有给补钙，缺什么的话就给补充一下就好了，多听一下医生是怎么说的吧。
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孕期出现这样的情况首先考虑是有缺钙的现象的了 不知道你孕龄 一般的在四个月的时候开始就要开始补充钙的了 这个时候的宝贝发育会比较旺盛 需要的钙含量也是比较大的 一定要注意及时的补充的哦 通常的日常生活中一些排骨 虾等海鲜都是富含钙片比较多的哦 ...
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怀孕26周，小腿抽筋有可能是缺钙引起的啊，建议适当的补充钙要多。出去晒晒太阳，补充钙。
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睡觉的时候小腿抽筋的话有可能是缺钙，也有可能是着凉的原因。怀孕四个月以后，就要及时的补充钙了，因为宝宝的骨骼开始发育，对钙的吸收量是比较大的，就会比较容易出现腿抽筋的现象。 ...
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其实这个就是由于缺钙导致的，你到时候可以单独的去补充一些钙片，或者说熬一些骨头汤之类的喝
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由于怀孕后体重渐增，双腿负荷过重， 影响血液循环，导致下肢酸痛，甚至晚间出现突发性下肢抽搐，这是正常的，适当的让老公按摩一下。
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有可能是缺钙造成的,也有可能是怀孕的原因。可以试试把退垫高一点回不回好点。
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孕妇腿抽筋有两种可能，一是着凉，二是缺钙。缺钙的话就多喝牛奶就好
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怀孕小腿抽筋这是缺钙的原因，宝妈应该多喝排骨汤，吃虾皮，菠菜，海带来补钙，平时晒太阳的话还可以促进钙的吸收，实在不行的话也可以选择一些大品牌的钙来补，这样也会比较快一点儿。 ...
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这个小腿抽筋是每个孕妇都会经历的，但是有的人选择早点儿吃钙片儿的话，这个情况就会好转，所以现在你可以把盖片吃上。
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个人认为是对的，因为只要我小腿一抽筋煲骨头汤喝就没事。反正没害处，可以试试
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可以试试牵拉、向上弯曲足底，脚后跟向外推，也可以斜倚在墙上，足底站在地板上，双臂伸直，稍向前倾，双手掌抵着墙。半夜抽筋可能是由于钙、镁缺乏或是轻微的循环障碍引起的 ...
