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要怎样一觉睡到大天亮？
宝宝要怎样一觉睡到大天亮？①睡觉之前，让宝贝吃饱，把尿尿排空，尽量避免半夜要吃奶或者起来尿尿。②可以缩短宝宝在白天的睡觉时间，这样晚上他就会感到疲累，自然就会乖乖睡觉，一觉睡到天亮。③房间温度要舒适，光线要柔和，不要太过干燥也不能刺眼。
问答精选：要怎样一觉睡到大天亮？
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怀孕后期一般很少晚上会一觉睡到天亮的呢，很多时候都要小便几次的，白天多活动消耗一下体力，睡觉之前少喝水可能会好点吧
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你好，在孕期的时候都会有一些失眠的现象发生，建议你白天不要睡太多，晚上之前喝一杯浓浓的。热牛奶。
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白天可以多出去室外活动，不要让宝宝睡的太多，晚上要定时让宝宝睡觉，即使不睡觉也要关灯，没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙，有助睡眠的。
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孕晚期睡不着觉是正常的，一般都从7、8个月开始，我那时也是有时在沙发上坐一夜都睡不着，不用太担心，心里负担不要太重，一般没什么的，大概一个月就好了，实在睡不着就做点自己喜欢的事情，听音乐、看书、画画等反而能让心情好一些，睡不着就睡不着吧什么时 ...
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怀孕期间肚子大了，可能会影响到自己睡眠质量，这种情况是没有办法的事情。
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你好，如果宝宝睡眠不好，很有可能是因为宝宝缺钙而引起的这种情况，这时候就应该给宝宝多补钙了。
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你好，这种怀孕之后睡眠差了很多的话，这个正常的可以多注意休息一下，睡前喝一杯牛奶是可以。
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孕妇很少有睡眠一觉睡到大天亮的，你晚上睡前可以喝杯蜂蜜水，越到孕晚期睡眠质量会越差的
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一般情况下，孩子两周岁之内是很难一觉到天亮的，所以当妈妈的都会比较辛苦。
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孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦，不用担心的， 可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早点关灯，即使睡不着也要关灯，闭眼休息，主要还是你自己不要胡思乱想了。 ...
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你好宝宝刚出生是要晚上吃奶的最好每隔两个小时起来给宝宝喂一次，宝宝现在还小等大一点就可以睡整晚。
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精神状态好不要担心的，白天可以多出去玩，晚上要早点关灯，睡前不要太兴奋，可以适当补钙，有助睡眠的。
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可以戒掉夜奶就可以的。
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这个宝宝还比较小要吃夜奶的 啊
