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怀孕之前吃什么叶酸?

小编导读: 怀孕之前吃什么叶酸?1、天然叶酸:叶酸天然广泛存在于动植物类食品中,尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多;2、合成叶酸:现在市场上有两种叶酸剂型,一种是每片5毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型,每天服用一片就够了。

问答精选:怀孕之前吃什么叶酸?

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