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月子一天吃几个鸡蛋好?
月子一天吃几个鸡蛋好?成人一天不要超过两个鸡蛋,就算是月子期间,也不要吃的太多,两个就好了。
问答精选:月子一天吃几个鸡蛋好?
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月子里这个没有具体每天吃几个鸡蛋的,只要能吃就可以多吃几个的,但是自己带了,一定要多吃点青菜,要不容易便秘的
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也是可以吃的,吃 了可以补充蛋白质和补钙的,不要吃太多就行,均衡饮食,荤素搭配的了。一天一个的。
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你好,土鸡蛋的话每天吃1到2个就好了,吃太多的话会容易导致消化不良的,平时也要注意饮食的均衡。
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每个地方的风俗都是不一样的按照营养的观点来说,一天3个鸡蛋的量就够了,不过有的产妇可能,一天会吃十几个
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每个地方坐月子吃的不一样,我们这里坐月子每天一只鸡吃三餐,用生姜和高度纯米酒炖鸡汤喝,三天后可以加猪肚一起多,还可以加排骨,都没有吃过鸡蛋的,上次我看到有一个宝妈坐月子一天要吃十五个鸡蛋,我觉得没有必要,可以吃三个左右就好,还是要多吃营养汤 ...
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一天只能吃两个鸡蛋的吃的太多的话是没有办法吸收营养的,到时候会累积很多蛋白质在你身体内
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其实坐月子没有那么多忌讳和讲究的,只要不碰生冷,不吃生冷辛辣,不做体力活。小月子休息半个月,生宝宝42天就可以了。尽量清淡饮食,炖汤营养很不错,也可以吃水果和蔬菜的。成人一天就吃两个吧 ...
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你好,月子里吃几个鸡蛋,并没有确切的数。自己随便就好,不过要注意营养。
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你好,鸡蛋每天最多就是两个的,吃太多的话肯定会适得其反的。
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一天一个的,也是可以吃的,吃 了可以补充蛋白质和补钙的,不要吃太多就行,均衡饮食,荤素搭配的了。
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月子里面的时候一般每天吃1~2个鸡蛋就可以了,没有必要每天吃很多的食物。
原问题: 月子一天吃几个鸡蛋?月子里吃什么东西好?
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分娩后: 产妇坐月子期间常以鸡蛋为主食,但吃鸡蛋并非愈多愈好。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体内体液不足,消化能力随之下降,若产后立即吃鸡蛋,就难以消化吸收,增加胃肠负担,这时应以吃半流质或流质为宜。有些产妇为了加强营养,一天吃多个鸡蛋,其实这对身体并无好处,产妇每天吃3个鸡蛋就够了。& ...
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你在月子期间是可以多喝一些有营养的汤,这样对于你的身体恢复才是比较有好处的,一天最好是不要超过三个,而且不要长时间的吃鸡蛋,很容易造成胆固醇偏高。
原问题: 月子一天吃几个鸡蛋?月子里吃什么东西好?
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调理身体情况的话也要注意搭配饮食啊,并不是说要吃多少个鸡蛋就会可以。
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产妇坐月子期间一天只可以吃两个鸡蛋,鸡蛋的话也不能吃多了,鸡蛋吃多会消化不了,也会很容易便秘的,坐月子期间也应该多喝鸡汤,排骨汤,丝瓜汤,鲫鱼汤来补充营养,这样对产后身体恢复有好处。 ...