孕妇吃什么水果补叶酸？

问答精选：孕妇吃什么水果补叶酸？

• 846599998

  叶酸是防止胎儿畸形的，一般在孕前三个月和孕后三个月吃，吃橘子可以补充叶酸，一般药店也有卖的，希望可以帮到您。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸？怀孕期间补充适量的叶酸是非常必要的，那么孕妇吃什么补叶酸呢？请准妈妈教教啊？

• 肤浅世人

  叶酸是B族维生素，像西柚、樱桃、桃子、石榴、猕猴桃等水果都富含叶酸。不过孕早期还是要服用叶酸呢，来弥补从食物中摄取叶酸的损耗，一般建议吃叶酸吃到怀孕3个月呢。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸？哪些水果含有叶酸呢？刚怀孕，想补叶酸

• 嗯儿

  孕妇最好的是吃一些，那个紫甘蓝的或者就是说那个嗯，红萝卜呀，补那个就是都可以快的主耶稣！。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸？怀孕期内补充适量的叶酸是非常必要的，那么孕妇吃什么补叶酸呢？

• Summer327

  一般的水果和青菜都是会有的啊，不过是不够的啊，还是得吃点叶酸的才行的了

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸？孕吐的时候吃不下叶酸，胃一反酸就全吐了，吃什么水果可以补呢?

• 风采伊人123

  叶三也不算保健品只是胎儿智力发育的一种需要。如果不想吃那你吃点香蕉吧相交的异三含量在水果里面算比较高的。我原来怀孕的时候跟你一样。就吃了两个月都不到然后一直吃香蕉。 ...

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸呢？我不想吃保健品，有没有什么水果含叶酸比较高呢？

• 儿女双全82

  叶酸的主要作用是预防胎儿血管畸形的，一般在怀孕前3个月的时候吃，最好是直接吃叶酸片。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸呢？我不想吃保健品，有没有什么水果含叶酸比较高呢？

• 兜兜爱妈咪2014

  叶酸一般建议从孕前三个月开始吃,持续到孕后三个月,主要预防宝宝畸形,平时也可以多吃一些菠菜和柚子,里面的叶酸含量也很高的

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸好的呢？才知道叶酸是这样作用，想了解一下什么水果叶酸含量高呢？

• 幸福闪闪

  你好。备孕期可以适量的补充叶酸的。每天补充0.4毫克就可以的。至于维生素暂不建议补充。可以通过食物进行补充获得的。备孕时可以多吃一些蔬菜和水果。全面的均衡营养合理的搭配膳食 ...

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸？我没有特地吃叶酸，都说是药三分毒，想通过食补，知道的宝妈告诉下呢。

• 家有三羊

  在怀孕期间你尽量是补充一些叶酸片吧！光靠食补来补充叶酸的话是没有那种效果的。你可以选择斯利安这个牌子。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸？不吃叶酸片平时吃什么水果可以补充呢？说说。

• |14206519555466

  在怀孕的时候如果补充水果的话，那么就要注意了，在这个时候可以多吃一点香蕉呀苹果呀，火龙果呀，猕猴桃呀之类的东西都是比较好的，如果叶酸的话，你最好还是选择叶酸片吧，会比较好的。 ...

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸，非得吃药补吗？

• 乐乐20130220

  亲爱的宝妈，你好，如果怀孕之前没有吃过叶酸，但是在孕早期前3个月都可以吃的。一天一粒，平时也可以吃点香蕉。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸，我在孕前都没有吃过的啊，这哪种水果才补充的啊？

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  你好。一般是孕前后的三个月都是需要吃叶酸的，吃叶酸是可以预产期胎儿畸形的，在孕期是需要按时服用的，在孕期也是可以多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜的。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸？还有怀孕3个月了，还有必要继续补充叶酸吗？

• zxy20121125

  叶酸是怀孕前后三个月吃的，吃了可以预防胎儿畸形的了。不要过量就行。斯利安的还不错的。只要是当季新鲜的水果就行 ，但是不要吃太多，可以补充维生素的和通便的。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸？我现在怀孕一个多月，想吃点含叶酸多的食物。

• 鑫欣俩宝

  怀孕之后你可以直接吃一点药物来补充吧，这样补充的效果会更好一点的，然后平时也可以多吃一些水果的

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸，非得吃药补吗？

• 孙夫人第1

  这些水果一般都是含有微量元素，还有叶酸之类的，这个肯定是要吃药吃药补充的会比较快一点，从备孕开始吃，吃到怀孕的前三个月就可以了，这个是国家提倡的，而且有免费的去你们计生部门拿就可以了。 ...

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸，非得吃药补吗？

• 莹火虫515

  你好，怀孕的时候可以经常吃猕猴桃或者是，柚子等等，这些都是含有叶酸成分的。

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸的呢，哪个宝妈是知道的啊，能不能告诉我啊？

• 孔徐梓澂

  孕妇怀孕的头三个月补充叶酸的，你现在都已经过了时间了，因为头三个月是孩子大脑发育的主要时期，在那个时候可以服用一些叶酸，能够预防宝宝神经管畸形的，你现在四个月了，要加强营养了，因为胎儿已经稳定，接下来别忘了按时服用钙片。 ...

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸最好？快到四个月了，怎样做对胎儿好？

• 用户3824350935_68

  含叶酸丰富的水果主要有: 橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。 吃水果要吃新鲜的哦，而且是适量！

  原问题: 孕妇吃什么水果补叶酸比较好呢？宝妈们都清楚知道哪些含有丰富的这种元素的。

• helen001

  叶酸是孕前孕后三个月服用，预防宝宝出生时有缺陷，孕妇吃蔬菜水果虽然可以补叶酸，比较难吸收。

  原问题: 什么是叶酸？ 孕妇吃什么蔬菜 水果可以补叶酸？ 孕妇吃什么补叶酸最快？

• 悲伤谢幕

  可以多吃一些苹果，葡萄，在怀孕期间的话也一定要多加强营养啊，前三个月的时候要补充一些叶酸。

  原问题: 孕妇吃什么蔬菜水果补叶酸，哪些水果中含量叶酸的呢？

• 维维87豆奶

  亲大部分的水果中都含有叶酸，就是有多有少。叶酸含量高的有，菠菜、芦笋、卷心菜、菜花、青豆，橙子、甜瓜等。出现贫血，建议多吃一些铁含量高的。贫血往往是缺铁性因素。缺铁者宜多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、芝麻、黑木耳、黄花菜、油菜、蘑菇、糖蜜、罐装 ...

  原问题: 什么水果补铁补叶酸能够给孕妇长期吃？