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刨宫产坐月子吃什么好?
小编导读:
刨宫产坐月子吃什么好?要吃黑鱼汤或鸽子汤,因为这是促进刀口愈合的。然后月子里最好吃软一点的东西,硬东西伤牙。
问答精选:刨宫产坐月子吃什么好?
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剖宫产坐月子第一周呢,吃一些促进伤口恢复恶露排出的食物,剖腹产跟顺产坐月子在饮食方面上的区别是剖腹产应该坐月子的时间更长一些,在饮食上清淡营养
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月子是一个月时间了,饮食是需要搭配好的了,荤素搭配好的了,月子也各种食物都吃的了,不是单一种类等的,食物尽量丰富安排的,才是会奶水营养充足的了,也会有助于自己身体恢复的了,洗头发是尽量擦洗的了 ...
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是的呢,需要多喝小米红糖粥,通草鲫鱼汤
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在产后第一个星期饮食上要清淡一点,可以喝点小米粥鸡蛋汤。产后第二个星期就可以喝麻油猪肝汤,红豆薏米粥,瘦肉粥,鸡汤鱼汤之类的都是挺不错的。
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在坐月子期间的时候,蔬菜水果这些都是可以适当的吃一些呀,而且月子期间的时候尽量别吃凉的东西,多吃一些好消化的才行。
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剖宫产坐月子期间可以多喝点黑鱼汤,有助于刀口的愈合的,然后也可以适当的下床走动一下,有助于排除体内的恶露的,平常注意饮食清淡,多喝点汤有助于奶水分泌的。
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这是坐月子期间,不管是顺产还是剖腹产,饮食要清淡均衡。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。