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孕晚期腿抽筋怎么办?
孕晚期腿抽筋怎么办?①多吃含钙食物,如牛奶、虾皮、骨头汤等,必要时可口服钙剂。②注意多晒晒太阳,入睡前按摩小腿肚,穿着舒适的平跟鞋,以免加重小腿的负担。③抽筋时不要紧张,只要用力将脚跟下蹬,尽量伸直腿。
问答精选:孕晚期腿抽筋怎么办?
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这种情况应该是缺钙引起的,因为大多数怀孕期间都是比较容易出现缺钙的情况,建议你这个时候一定要多注意补钙,多吃一些含钙比较高的食物。
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孕妈妈腿抽筋应该是属于缺钙的表现了,而且应该要注意腿部的保暖,腿部着凉也会导致抽筋。
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怀孕晚期的时候补充维生素可以的,这个可以要抽筋的话,我自己觉得是缺钙。孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起,孕妇推荐迪巧的孕妇钙片,吸收性比较好,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。 ...
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你好,孕晚期的时候要注意避免着凉,着凉也是腿抽筋的主要原因的,要注意保暖,可以多喝些牛奶的
原问题: 怀孕晚期可以按脚吗?孕晚期腿抽筋怎么办?
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出现脚抽筋的话,这个是有点缺钙引起的,都是可以吃点孕妇钙片,然后多吃点蔬菜和水果,补充维生素。
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一般来说,怀孕晚期的时候控制双顶劲。一般来说太大肯定不行。你的胎位是要正的,然后不能有心脏病,高血压之类的,还有就是看胎宝宝的大小以及跟亲自身的盆骨比例大小。一切正常的情况下,可以顺产的不超过十厘米就好了。 ...
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适当的按摩一下吧,怀孕期间出现这样的腿抽筋应该是缺钙引起的,所以自己也需要控制一下。
原问题: 怀孕晚期可以按脚吗?孕晚期腿抽筋怎么办?
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怀孕的时候如果出现腿抽筋的现像不是还是需要适当多注意加强营养及时的补钙的。
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你好,怀孕晚期的时候腿脚抽筋可能就是因为缺钙,你这个时候可以每天早晚喝一杯牛奶,或者也可以每天吃一些钙尔奇的钙片,最好是要注意自己的营养的均衡。
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你好,孕妇孕晚期腿抽筋可能是缺钙,建议可以吃点孕妇钙片,或者可以炖点排骨汤喝喝,没事也可以晒晒太阳补补钙啊!
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你好,在怀孕的时候缺钙,一般情况下这个是缺钙的情况,可以吃点钙片,大多吃高蛋白的食物就可以。
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其实说真的,我个人认为怀孕晚期的时候出现了腿脚抽筋和缺钙有一定的关系,应该是缺钙引起的症状,平时的话注意多吃一些钙含量高的食物。怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。 ...
原问题: 怀孕晚期腿抽筋怎么办?是缺钙引起的吗?
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怀孕晚期腿抽筋儿肯定是缺钙的原因,宝妈可以多喝大骨汤,吃虾,鱼,海带,菠菜来补钙啊,平时的话宝妈也要晒太阳,还可以促进钙的吸收,对宝妈的身体有好处,如果吃上一段时间钙补不上来的话,可以买点钙片来补钙。 ...
原问题: 怀孕晚期腿抽筋怎么办?是缺钙引起的吗?
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孕晚期腿抽筋的话,有可能是缺钙引起的。平时要多吃一些含钙量比较丰富的食物,也要买一些钙片来吃。
原问题: 孕晚期腿抽筋怎么办
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亲,,孕妇缺钙,可以吃点钙片,喝点孕妇奶粉,因为水肿,尽量多卧床休息,用枕头把小腿垫高一点,可以缓解水肿
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孕晚期的时候出现这种情况的话也是正常的,不要太担心,适当的让你老公帮你按摩一下,也可以帮助你缓解的
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可以吃的,不然到时候宝宝生下来也会缺钙的,我姐那时就没吃,宝宝生下来就缺钙
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你好,我觉得应该还是有些缺钙的情况,那么这个时候可以补充孕妇钙片的呀,或者多吃些豆制品,鱼虾,还有补充高钙的牛奶的,那么腿抽筋也可能是因为胎儿增大,压迫到神经导致的,轻轻的按摩一下呀。 ...
原问题: 孕晚期腿抽筋怎么办,怎样按摩能够缓解呢?
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你好,孕晚期腿抽筋睡是属于缺钙的现象可能是因为你吃的钙片没有效果可以换个牌子的试试,平时也要多吃含有钙的食物。
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你好一般这种腿脚抽筋的情况可能是因为身体缺钙引起的的建议平时饮食可以,多补充一些含钙量比较高的食物来帮助缓解这种情况
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这个可能就是缺钙的表现,所以要及时的补充一些钙,平时也一定要加上营养,也可以吃含钙质的食物
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这个就是缺钙的表现,所以你要及时的补充一点钙,然后平时你自己也可以吃点含钙质的食物,可以吃牛奶,鸡蛋,虾皮,豆制品
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就是因为有一些缺钙了,因为在怀孕的时候需要的钙,这些还是比较多的,补钙就会好一点
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你好,一般孕妇出现了腿抽筋的情况下,可能就是因为缺钙的一个缘故,还有个缘故,就是因为胎儿增大,压迫到了神经导致的疼痛感,一般情况下,平时饮食方面可以尽量均衡一点的,也就是说可以吃一些豆制品补充纯牛奶,然后可以吃一些鱼虾之类的,这样就可以预防 ...
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到孕晚期腿抽筋是偶尔的还是经常的,要结合平时孕妇的运动情况来看,如果不是因为运动过量抽筋的话,那么就有可能是缺钙,结合胎儿的发育大小,适量补钙。
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这个其实最主要是看你自己有没有出现不舒服的现象,如果出现腿脚抽筋的情况下是缺钙了引起的。
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出现这种情况,肯定是因为缺钙了引起的,所以自己一定要注意补钙,也要适当的活动,增加身体的血液循环。
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孕晚期左侧睡可以预防胎儿缺氧,至于多少度没有这个说法的,你只要不平躺即可,你可以买个孕妇枕头睡着会舒服一点。抽筋的话说明缺钙了,每天需要补充钙片,饮食上搭配高钙奶、骨头、虾皮儿等食物补钙。每天出去晒下太阳帮助促进钙的吸收。 ...
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这个时候你要抹点羊脂膏,或者是橄榄油,如果抽筋的比较厉害,可能就是缺钙了,一定要及时的补充钙
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首先,乳房要通过热毛巾给它敷在上面,然后轻轻的揉一揉里面的硬块,腿抽筋证明缺钙,还需要用热毛巾敷。