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五六天没大便怎么办?

小编导读: 五六天没大便怎么办?①多吃粗纤维的食物和蔬菜水果,还可以多吃含油脂多的坚果,这些能够促进胃肠蠕动,有助于排便。②多参加体育锻炼,适量运动,按摩腹部,皆能促进胃肠蠕动,促进排便。③症状一直得不到缓解可以使用开塞露,不过不要经常用的,以免产生依赖性。

问答精选:五六天没大便怎么办?

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