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女人头晕贫血吃什么好?
女人头晕贫血吃什么好?1、多吃含铁丰富的食物,如猪肝,另外,可经常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物;2、多吃些新鲜蔬菜,饭后吃些水果,能增加维生素C,提高食物中铁的吸收率。
问答精选:女人头晕贫血吃什么好?
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可以吃些猪肝,菠菜,黑木耳,红枣等食物,补血效果很好的。也可以孕期的时候听医生的建议,吃些药物来补充的,比如硫酸亚铁缓释片了。
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贫血的话说明你血液中的红细胞或者血红蛋白不足,血液灌注不足导致营养和氧气供应不足出现相应的神经症状,吃糖和将巧克力不会起多大的作用建议你先化验一下血常规,看看是那一种贫血然后对症用药补补,这样才是治疗的关键,才能有效 ...
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可以吃点红枣,猪肝,食补为主,或者去医院开点补铁的
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你自己平时应该也是能够定期的去测量血压,然后饮食上面最好也是能够相对来说好好的调理调理吧!
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贫血的话可以多吃点红枣啊花生啊!可以每天5个红枣加两个鸡蛋蒸着吃的呢多吃点红糖
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亲爱的宝妈你好,平时可以多吃含铁高的食物,比如,动物的肝脏,动物血,牛肉,鸭肉,黑豆,黑芝麻深绿色的蔬菜等等,也可以多吃含维生素c的食物,促进铁的吸收,如果贫血情况严重的话,可以在医生的指导下,直接服用铁剂,效果会比较快一点哦。 ...
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亲,不会的哦,贫血的话,可以吃点动物肝脏,瘦肉,蛋黄,菠菜,蛋黄,红糖,都是补血的哦
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可以多吃一些黑木耳和大枣,并且这时候你也可以多吃一些,深海鱼,还在煮菜也可以服用一些,贫血的硫酸亚铁口服液,这样都是很好。
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你好女人头晕贫血的话,平时可以吃一两颗红枣,然后多吃一些猪肝,猪腰子猪血等等都是补血的。
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你好,可以多喝一些大枣水的哟,也可以吃一些营养的食物哟。日常也可以多吃一些木耳等东西。
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平时饮食要均衡不可以挑食,可以吃点治疗贫血的药
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可以吃点红枣,猪肝,食补为主,或者去医院开点补铁的
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可以吃些黑豆煲骨头汤,补血的,也可以吃些红枣、红花生,也是补血的,果仁都很有用
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你好,女性贫血严重的时候,要及时的补充铁剂,也可以多吃含铁高的食物,比如动物的肝脏,动物血,深绿色的蔬菜等等,平时可以多吃,红枣,南瓜,甘蔗,葡萄,龙眼,这些都是可以补血的。 ...