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早孕吃什么比较好?
小编导读:
早孕吃什么比较好? 1、柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收;2、黄色水果如芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A;3、橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间(特别是怀孕前三个月),叶酸很重要。
问答精选:早孕吃什么比较好?
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只要不吃生冷辛辣刺激的食物,其他都是可以的,一定要戒烟戒酒啊,否则对孩子不好的
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怀孕早期的时候可以多吃一些高蛋白的营养物质平时多吃点新鲜蔬菜和水果注意营养均衡就可以了。
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怀孕早期一定要多注意一下,因为这个时候是比较关键的时期,一定要多注意饮食均衡,不要偏食挑食,要少吃多餐,少量多样。
原问题: 早孕吃什么比较好
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早孕恶心可以吃点咸菜缓解下,也可以吃点凉拌菜呀,平时多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡啊,也可以喝点柠檬水,平时少吃多餐也要保持心情愉悦,这样对宝妈和宝宝都有好处。 ...
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早孕喉咙疼的话你可以多喝点白开水,一般是上火了引起的你可以多喝点金银花茶
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那你现在就是可以给他多添加些这个保胎的药物吧,可以添加些孕酮片。
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一般出现胃酸的话,平常尽量以清淡为主,可以喝苏打水缓解一下,这样会比较舒服一点,然后平常可以多喝点温开水,这样可以帮助暖暖肠胃,也要多喝点营养汤,促进宝宝成长。
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现在至少在60以上的话才是正常的,怀孕后可以吃一些叶酸,然后要注意饮食均衡,可以多吃一些排骨汤之类的。
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这个时候孩子需要的营养比较少,平时可以通过食物来补充营养,奶粉的含糖分比较高,容易得糖尿病,如果要吃奶粉的话可以选择低糖的。
原问题: 早孕吃什么奶粉比较好
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虽然山楂她是有这样的一个开胃的目的,但是它本身是很容易导致出现的宫缩流产的,所以我觉得这个要小心一点。