小腿抽筋吃什么好？

问答精选：小腿抽筋吃什么好？

• 0561丹丹

  怀孕中期小腿抽筋应多吃含钙的食物，如牛奶，奶粉，鱼骨等。适当进行户外运动，接受日光照射。

  原问题: 怀孕中期小腿抽筋吃什么好？最近经常抽筋，想了解一下吃什么东西可以改善的。

• 小澄澄～

  可能是因为缺钙的原因引起的，这个时候可以用热水泡脚，适当的按摩也需要适当的补一点钙。

  原问题: 孕妇小腿抽筋吃什么好，还需要做些啥的按摩好？

• 包家家

  可以选择吃钙片，然后同时可以吃一些鱼肝油可以促进钙吸收，然后的话也可以多吃一些补钙的食物，一般是由于缺钙之类的情况引起的

  原问题: 孕妇小腿抽筋吃什么好

• 孙夫人第1

  如果有抽筋的现象，那肯定就是缺钙了，你现在可以吃点钙片，我怀孕以后吃的是朗基碳酸钙，这个钙片效果还是很好，你可以试一下，受凉的时候也是会抽筋。

  原问题: 孕期小腿抽筋吃什么好？这样的情况是不是缺钙了呢？哪个牌子的比较好啊？

• 新盈

  抽筋都是缺钙的表现，要开始补钙了，每天吃点钙片吧

  原问题: 孕妇小腿抽筋吃什么好?

• XYY999

  怀孕中期的时候，小腿抽筋，缺钙的表现来的，要补充钙片，平时多晒太阳，促进钙吸收。

  原问题: 孕妇小腿抽筋吃什么好，现在都还是怀孕中期的啊，这样要吃哪种好啊？

• zxy20121125

  怀孕一般是从四个月开始的补钙的，一直补到八个半月的，可以吃迪巧孕妇钙片不错的，只要不要过量就行。要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙。

  原问题: 小腿抽筋吃哪种钙片好，如果孕妇小腿抽筋是不是因为缺钙呢？吃什么钙好呢？

• 乐乐妈咪-宝贝

  一般可以买迪巧，安利的都不错的，吸收挺好的，也不容易上火的哦，平时注意营养多样化，多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。

  原问题: 小腿抽筋吃什么钙片好？冬天的时候抽筋比较严重，吃什么钙片补钙好？

• Summer327

  你可以试下钙尔奇的啊，这个钙是不会引起上火和便秘的啊，吸收也是不错的，我怀两个孩子都是吃这个钙的

  原问题: 小腿抽筋吃什么钙片好？宝妈们怀孕七个月的时候吃什么钙片?吃了就可以管用吗?

• 维维87豆奶

  你好，哺乳期间建议可以吃碳酸钙d3了。因为这种钙片的吸收率比较高，在怀孕期间哺乳期间身体过于劳累，并且预防宝宝出现缺钙，作为妈妈应该注意加强营养，可以吃钙片补充。

  原问题: 母乳期吃什么钙片好？有时睡觉会突然小腿抽筋，想补下钙，可以吃什么钙呢？

• 以琳1314

  怀孕期间小腿抽筋，那可能是缺钙了建议可以吃点迪巧的钙片或者是钙尔奇的钙片都可以的。

  原问题: 小腿抽筋吃什么钙片好，怀孕中期就一直这样的啊，这要吃什么钙片的啊？

• Cheng悦悦

  一般都是缺钙引起的，孕妇营养要均衡，适当的吃点钙片，多晒太阳可以更好的促进钙的吸收，孕期营养要均衡，

  原问题: 孕妇晚上睡觉总是小腿抽筋吃什么能好？自己觉得可能是缺钙的表现，已经好几个晚上这样了。

• zxy20121125

  怀孕一般是从四个月开始的补钙的，一直补到八个半月的，可以吃迪巧孕妇钙片不错的，只要不要过量就行。要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙。

  原问题: 孕妇晚上睡觉总是小腿抽筋吃什么能好？自己觉得可能是缺钙的表现，已经好几个晚上这样了。

• 零伊

  可以选择金装钙尔奇啊，然后再用热水泡一泡脚，然后就是晒晒太阳，多注意休息。

  原问题: 母乳期吃什么钙片好？有时睡觉会突然小腿抽筋，想补下钙，可以吃什么钙呢？

• 琪琪公主的母后

  你好，浦乳期想吃钙片的话建议咨询一下医生你也可以喝的牛奶吃的鱼吃的豆腐这个都是可以起到补钙的作用，

  原问题: 母乳期吃什么钙片好？有时睡觉会突然小腿抽筋，想补下钙，可以吃什么钙呢

• 佳萱宇墨妈妈

  这是缺钙的现象，个人感觉食补与药补结合比较好，可以多吃一些含钙量高的食物，像虾类，奶类，豆制品类还有大骨头汤等多晒太阳，有助于钙吸收。

  原问题: 孕妇晚上睡觉总是小腿抽筋吃什么能好？自己觉得可能是缺钙的表现，已经好几个晚上这样了。

• 文心妈Zhang

  你好，亲，如果孕妈咪有小腿抽筋的情况的话，就说明这是缺钙的表现，平时要多喝牛奶，一天至少保证3杯牛奶，多吃豆制品和绿叶蔬菜，多晒太阳，当然也可以吃钙片，迪巧的孕妇钙不错的。祝你好孕。 ...

  原问题: 孕妇晚上睡觉总是小腿抽筋吃什么能好？自己觉得可能是缺钙的表现，已经好几个晚上这样了。

• 欧来来欧啦啦

  是的，这狗需要服用钙片的啦，然后，选择迪巧的这个品牌的钙片，就挺好的，也要多吃一些富含钙质的鸡蛋，牛奶，紫菜，虾皮，芝士，奶酪这些食物，深海鱼类都要多补充一些，也要多喝一些骨头汤了，平时多注意晒太阳，户外活动，都可以促进钙吸收。 ...

  原问题: 孕妇小腿抽筋是缺钙吗？补钙吃什么钙片好？

• 乐乐20130220

  在怀孕期间，如果小腿抽筋的话，这个肯定也是缺钙的原因，可以适当的吃一些钙片进行补钙，在怀孕期间不要挑食哦！

  原问题: 怀孕22周小腿抽筋，是不是缺钙？缺钙吃什么钙片好 ？

• 语涵麻麻爱编织

  孕妇的这种情况可以吃点迪巧的成人钙片，或者是钙尔奇钙片，平时也要注意不要受凉。

  原问题: 孕妇小腿抽筋吃什么钙片好呢？我现在晚上睡觉都会脚抽筋痛醒来的，好难受的。

• 请叫我超级玛丽

  并不是说孕妇睡觉的时候脚都会抽筋的，之所以会有抽筋的现象就是因为缺钙了，可以吃一点孕妇的钙片

  原问题: 小腿抽筋吃什么钙片好的呢，孕妇睡觉的时候脚都会抽筋的吗，为什么？

• 1142798785

  你好怀孕期间腿抽筋的话可以吃钙尔奇的钙片来补钙，个人觉得效果还是不错的

  原问题: 孕妇小腿抽筋吃什么钙片好呢？我现在晚上睡觉都会脚抽筋痛醒来的，好难受的。

• 语涵麻麻爱编织

  孕妇怀孕中期小腿抽筋是因为孕妇有一些缺钙引起的，平时注意多吃一些含钙高的食物就可以或者是补充点钙也行。同时孕妇也要注意保暖不要受凉受凉的话也容易小腿抽筋。

  原问题: 小腿抽筋食补吃什么好改善的呢？怀孕中期时候了，此时如何补钙更好吸收？

• 兜兜爱妈咪2014

  宝妈可以口服钙片,我当时吃汤臣倍健的钙片还不错,宝妈也可以多喝一些纯牛奶,买一些虾米熬粥吃,补钙效果都很好的

  原问题: 孕妇补钙吃什么食物好的呢？怀孕中期时候，昨天晚上睡觉时候小腿抽筋了，要怎么办呢？

• Zy425601

  多吃些骨头汤，晒晒太阳，同时也买些钙片补充一下，迪巧的儿童钙挺不错的，又便宜又实惠

  原问题: 小孩子6岁有小腿抽筋的情况吃什么钙片好？医生说现在是生长痛引起的抽筋，应该是缺钙的状况

• 小妙2015

  是的，一般怀孕中期开始就可以补钙了，孕期准妈妈要保证胎儿钙的需求有可能导致钙缺乏的，造成小腿抽筋儿的情况发生

  原问题: 孕妇小腿抽筋是缺钙吗？补钙吃什么钙片好？

• 蔡徐坤kk

  出现小腿抽筋的情况是由于身体缺钙造成的，建议你可以选择吃迪朗钙片或者是迪巧钙片，平时可以多喝牛奶，多喝骨头汤，都是可以帮助身体补钙的。

  原问题: 小腿抽筋是缺钙还是着凉啊？吃什么钙片好？

• 欧来来欧啦啦

  那肯定就是因为你缺钙了。既然是需要补钙的，当然是需要服用钙片的啦，然后，选择迪巧的这个品牌的钙片，就挺好的，也要多吃一些富含钙质的鸡蛋，牛奶，紫菜，虾皮，芝士，奶酪这些食物，深海鱼类都要多补充一些，也要多喝一些骨头汤了，平时多注意晒太阳，户 ...

  原问题: 孕妇经常会小腿抽筋，那吃什么好可以缓解一下？

• 方颜浅笑

  可以给孩子吃点迪巧小儿钙，效果也是不错的，平时也要多喝骨头汤鱼汤，多晒太阳。

  原问题: 小孩子6岁有小腿抽筋的情况吃什么钙片好？医生说现在是生长痛引起的抽筋，应该是缺钙的状况