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孕妇吃什么鱼好?
孕妇吃什么鱼好?1、吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能;2、吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时,对于孕妇来说有安胎通乳的功效;3、吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
问答精选:孕妇吃什么鱼好?
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孕妇的话一般就是可以多吃一些,像鲫鱼,黑鱼,鲢鱼都可以,还要就是一些深海鱼都可以的,既能够补充蛋白质维生素,还能够补充挺多的胶原蛋白。
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深海鱼是比较不错的,它含有dha,这个有助于孩子的大脑神经发育,视网膜发育,还有,可以预防产后抑郁,平时的话不要吃那种大型的深海鱼,因为这种深海鱼中的重金属汞超标。
原问题: 孕妇吃什么鱼好?孕妇不能吃什么鱼?
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怀孕期间是需要多吃鱼多吃海鲜这些营养的食物,怀孕期间什么鱼都是可以吃的。
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你好,都可以吃的,可以多吃鲫鱼和黄鳝鱼的
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在怀孕期间吃鱼的话,这个是对宝宝是很好,也可以预防早产的,大部分鱼都是可以吃的。
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怀孕期间最好还是吃深海鱼,因为深海鱼里面的,d h a含量挺高的,可以有助于宝宝智商上面的发育啊,宝宝长得更聪明些
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我是特别喜欢吃鱼的,孕期当然也经常吃。建议吃深海鱼或者是新鲜的活鱼,尽量清蒸或水煮,以清淡饮食为主。当然,如果孕妈本身是不喜欢吃鱼的,也不要太勉强啊,只要孕期注意营养均衡就好啦。 ...
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在怀孕早期,孕妇确实可以多吃一些鱼类,因为里面含有丰富的蛋白质,对宝宝的大脑发育都是有一定好处的,也可以经常吃一些深海鱼,同时可以补充一些叶酸,经常吃一些核桃坚果类,也可以让以后的孩子更聪明。 ...
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怀孕期间的话吃点鱼汤,帮助补钙对宝宝的发育,都是比较不错的,可以放心使用。
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看你自己的经济状况,看你的口味。多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 ...
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孕妇在怀孕期间确实可以经常吃一些鱼类,不管是淡水鱼还是深海鱼,它里面都含有丰富的蛋白质,特别是孕早期对孩子的大脑发育是很好的,所以几乎可以经常吃一些的,人家都说爱吃鱼的宝宝以后会更加聪明的,平时你自己也可以补充一些DNA的。 ...
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可以吃了,什么鱼都可以吃了!可以补充优质蛋白质和补钙的,宝宝更聪明的!
原问题: 我喜欢吃鱼,请问孕妇吃什么鱼好?
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这个没有关系的啊,海鱼吧,还是比较好的
原问题: 孕妇吃什么鱼好,鱼要怎么做才好吃呢?
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孕期最好少吃海鲜,因为对胎儿不好,平时多喝温开水,多吃蔬菜水果,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意休息,注意保暖。
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最好是能多吃点海鱼的啊,其实一般的鱼都是可以多吃点的啊,都是有好大的好处的
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草鱼吧,什么鱼都可以吃的,吃鱼对眼睛好啊。
原问题: 孕妇吃什么鱼好?有哪些鱼里面含DHA?
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一般作为孕妇的话吃鱼我觉得选择一些深海鱼之类的,它其实是最好的。
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你好,怀孕以后是不能吃太辣的东西,你可能吃大头鱼做汤,又营养的,
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平时吃的鱼类在怀孕期间都是可以吃的,鱼肉里面富含很高的蛋白质,而且吃了以后孕妇也不会长胖,对胎儿发育也有好处。
原问题: 都说吃鱼对宝宝大脑好,孕妇吃什么鱼好?
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吃鲫鱼就挺好的 鲫鱼煮白豆腐汤喝 放点生姜 大葱就不会腥的 鲫鱼的dha含量很高的哦
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你好!鱼类中含有丰富的营养物质,当然是对宝宝大脑发育比较好的!可以吃点鲫鱼,鲤鱼都可以。
原问题: 都说吃鱼对宝宝大脑好,孕妇吃什么鱼好?
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孕妇可以吃些鲫鱼,深海由雨,这都是营养的,还可以吃瘦肉,鸡鸭,鸡蛋,水果等。
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孕妇在怀孕期间应该多吃一些鱼,选择一些深海鱼,它可以补脑的,对孩子的大脑发育是非常好的,包括一些三文鱼,银鳕鱼都可以。
原问题: 孕妇吃什么鱼好?
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深海鱼是可以的,因为我们所说的应该要补充DNA。DHA主要存在于海鱼以及海产品中,像花生,瓜子,腰果,开心果中,芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。所以我个人觉得深海黄金鲽鱼银鳕鱼,或者说多宝鱼这些深海鱼的水很好。 ...
原问题: 孕妇吃什么鱼好?有营养又健康?
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这个鱼的话,你可以看一下草鱼鲫鱼小黄鱼这些都是比较好的,因为一样我都非常丰富,对宝宝大脑发育也是有好处的。
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一般的鱼都可以的啊,吃鲫鱼汤好了,几块钱一斤。
原问题: 孕妇吃什么鱼好,多少钱一斤?
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鲈鱼、鲫鱼都是不错的选择,尽量清蒸
原问题: 孕妇吃什么鱼好?求食谱
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孕妇是可以吃鳜鱼的,这个时候可以选择喝一点鲫鱼汤,鲫鱼汤里面是含有丰富蛋白质的。
原问题: 孕妇可以吃桂鱼吗?孕妇吃什么鱼好?
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孕妇可以吃红烧带鱼这些的,平时多吃点鱼,对身体能补充丰富的蛋白质营养,而且对胎宝宝的大脑发育有利。
原问题: 孕妇可以吃红烧带鱼吗?孕妇吃什么鱼好?
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孕妇吃鱼有利于补充DHA,对胎儿比较好,其其实大部分的鱼孕妇都可以吃的,比如鲫鱼,鲤鱼,墨鱼,带鱼都挺好的,只是注意不要吃腌过鱼和被污染的鱼就可以。
原问题: 孕妇吃什么鱼好