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孕妇便秘怎么办吃什么？
孕妇便秘怎么办吃什么？便秘了的可以每日多喝水，多吃新鲜蔬菜，每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用，多吃芹菜、香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
问答精选：孕妇便秘怎么办吃什么？
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饮食要吃的清淡一些，可以多吃一些蔬菜和水果，要多喝白开水。不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃一些五谷杂粮。
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孕妇便秘的话，你可以白天适当的活动活动，加上饭后喝杯酸奶，促进肠胃蠕动，一定要养成每天排便的习惯
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怀孕的时候有便秘的情况的话可以喝点酸奶，也可以吃点苹果或者是香蕉，芹菜黄瓜等。
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孕期便秘要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜不要吃太辣和上火的食物。可以喝点蜂蜜水来调节，蜂蜜有润肠通便的作用。
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如果你怀孕之后出现便秘很严重，可以选择吃点这个益生菌，或者是买点香蕉来吃都可以。
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怀孕期间由于妈妈吃了很多有营养的东西。殊不知，有营养的东西反而是很容易生气上火的。所以就会出现便秘的情况。吃清淡一点就会好了。
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孕期便秘是大部分宝妈都会遇到的,要多喝水,可以喝点蜂蜜水缓解,平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物
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，我怀孕时是吃了畅乐低聚果糖，挺好的，建议试试
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便秘可以吃一些香蕉，怀孕也经常会有便秘的症状，所以平时也要多吃一些芹菜之类的，高纤维的食物，这样也可以得到改善。
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你好，如果孕妇便秘这个是很正常的呢？应该多吃点水果可以缓解便秘的。
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你好， 怀孕期间便秘的情况下，可以通过多喝水，每天吃一根香蕉有润4肠通便的作用的。
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这样子的情况到啊，建议多喝水，少吃多餐，多吃蔬菜水果，然后的话吃火龙果和香蕉的话，会有所改善的隐私的话一定要规律，少吃辛辣生冷的东西，多吃可以消化的东西
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孕妇在怀孕期间体质比较热。在这期间，饮食尽量清淡一点，多吃一些蔬菜。
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你好，孕妇便秘可以多吃点香蕉，香蕉起到润肠的作用可以治便秘，或者喝点蜂蜜水，也起的这便秘的功效
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宝妈孕期得便秘很正常的～应该多喝水～多吃水果不能吃太辛辣的东西～
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“孕妇容易便秘，可能是因为肠蠕动减弱，运动量少了，饮食方面不太注意造成的，孕妈妈这时候，要养成每天都通便的习惯，饮食保证营养的条件下，尽量清淡些，多吃水果和蔬菜，适当的运动，记得每天早上空腹喝一杯白开水哦”. ...
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适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜，芹菜，白菜，菠菜等。每天早晨，空腹饮适量含有一勺蜂蜜的凉开水，有通便润肠的功效。平时避免久站久坐，有便意时要及时排便。养成每天定时排便的良好习惯。 ...
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喝点蜂蜜水，吃点香蕉，平时多吃水果蔬菜
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你好，孕妇便秘可以吃点香蕉，蔬菜水果，多出去走走，运动运动，呼吸新鲜空气，都是可以的。
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大多数人怀孕之后都是比较容易出现上火便秘的情况，建议你这个时候要多注意喝水，多吃一些水果和蔬菜，可以适当的喝点蜂蜜水缓解一下。
原问题: 孕妇便秘怎么办，孕妇便秘吃什么好
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这个时候可以使用开塞露，一定要多吃一些水果和蔬菜，也可以早晚喝点蜂蜜水润肠通便
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一般怀孕期间选择香蕉等还是可以帮助缓解便秘的情况，平时的情况多食新鲜的水果蔬菜
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主要还是多喝水，多吃一些水果和蔬菜，包括香蕉和火龙果，到了后期的话，你也可以喝一些蜂蜜水。
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亲你好～你可以多吃水果蔬菜～然后不要吃辣的食物容易上火便秘～香蕉有助于排便可以多吃～每天喝一点蜂蜜水促进肠胃蠕动～也可以预防便秘
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很多呀，比如苹果、梨、葡萄、哈密瓜等等，除了多吃水果之外，还要多吃些富含膳食纤维的食物，比如地瓜、玉米、绿叶菜等等，还要多喝水，以上这些做法都能有效的改善便秘。如果便秘实在严重的话，建议服用下饮泰思通冲剂，它能有效的调理和改善肠道功能，增强 ...
原问题: 孕妇便秘怎么办？孕妇便秘吃什么好？
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怀孕期间便秘是正常现象，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，最重要的是要适量的运动一下。
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K多吃一些香蕉。香蕉的话是可以帮助消化排便的，或者多吃一些苹果也是可以的，主要是多喝水，平时不要吃油腻上火的食物。
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孕妈妈可以在饮食上多吃些含有纤维的食物比如绿叶的蔬菜、苹果、香蕉、芹菜、玉米、南瓜等，平时多喝白开水，如果便秘严重可以吃益生菌。
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这个没有的，孕妇便秘呀，怎么办呢，这些都是很正常的，平时只要清淡饮食就好，多吃点蔬菜水果
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孕妇脸上长痘痘长斑，是由于体内的雌性激素分泌过旺，导致你内分泌失调造成的，一般等孩子出生后，他自己就好了，如果是妊娠斑的话，等孩子出生后你可以用一些祛斑霜，要多吃些水果和蔬菜，这样就不会便秘了。 ...
